逆商是什麼意思?

逆商，全稱逆境商數，簡稱AQ，英文是Adversity Quotient，一般被譯爲挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時的反應方式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。

面對逆境的態度，跌入低谷時的反彈力。

逆商，AQ不僅是衡量一個人超越工作挫折的能力，它還是衡量一個人超越任何挫折的能力。同樣的打擊，AQ高的人產生的挫折感低，而AQ低的人就會產生強烈的挫折感。

AQ‌‌‌‌‌‌‌‌與IQ、EQ一樣都是要有的東西！人的一生大多是在逆境中度過的，當我們遭遇各種困境、失敗和挫折時，逆商（AQ）的高低將起到決定性的作用。逆商表示挫折承受力的指標，反映的是人們面對逆境和挫折時的心理狀態和應變能力，認知心理學、心理神經免疫學和神經生理學是逆商這一科學理論體系的三大支柱。

一個人的成功必須具備高智商、高情商和高逆商三個因素，在智商和情商都跟別人相差不大的情況下，決定成敗重要的因素是逆商，只有具備高逆商的人才能積極面對各種艱難險阻，纔有堅定的毅力和拼搏奮發的精神，才能處理好人與人之間的關係。

在這個處處充滿變數的時代，不管哪個領域、哪個層次的讀者，都應該閱讀此書。