關於epoc的百科
EPOC是英文ExcessPost-ExerciseOxygenConsumption的首字母簡寫,它的中文名叫“運動後過量氧耗”,EPOC能夠讓我們做到增肌與減脂兼得。現在的人越來越注重運動鍛鍊,不僅僅是爲什麼讓自己的形態更好,也是爲了讓身體更健康,那...
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