內斂是什麼意思

內斂”指的意思是：指收攏，聚集;斂足(收住腳步，不往前進);斂錢;約束，檢束，斂跡。

形容一個人神情內斂的意思就是：他或者她臉上所顯露出來的內心活動向內收縮。內斂”的意思是不善於表達自我感情的人，喜怒哀樂都善於隱忍。

內斂”的人格表現：

內斂的人，人格會向內收縮，具有內向性”，也就是榮格所說的個體化”完成得非常好的人。所謂個體化”，可以用榮格自己的話說明:整體的人是一個人，卻不是一個個人主義者，或者說一個自我中心主義者。成爲一個個人，決不是尋找藉口來損害與犧牲他人的個性並自私自利的爲人行事。在保持其人格的獨特性的同時，個人化的人通過他對無意識的領受，而與一切有生命的東西，甚至與無機物，與日月星辰建立起一種親密無間的關係來。”內斂的人也是這樣，具有反思能力和體驗能力。內斂是精神，是內心世界，是情感的收縮，但並不是旁若無物，也可以很活躍，但內心有一股強大的力量。

內斂”的人格特點：

在老子看來，嬰兒的特點就是能夠結聚精氣，這是神情內斂的另一種表達。每一個嬰兒都是內斂的人。自我實現的人也是內斂的人，他們經歷了絢爛以後，重新回到像嬰兒一樣安詳而自由的境界。每一個正常人一定程度上都具有一些內斂的特點和內斂的時刻。曾奇峯老師把這種整合人格的各個部分的統攝性力量稱爲超我，我認爲超超我就是心靈。這是一個整體，而整體不用分成部分之總和。用一種描述性的語言來說話，也符合東方人的心理特點。

內斂”的情感表達：

從心理學的角度看，內斂就是不善於表達自我感情的人，內向，喜怒哀樂都善於隱忍，心裏話不輕易向別人說。在生活中很多人具備這樣的性格特徵。比如：一個人有了什麼心事不是找朋友傾訴，找朋友宣泄，而是自己一個人默默承受，即使心裏再痛苦，在人面前也不流漏，人前人後的笑着，雖也看不出他有心事。所以這樣的人往往生活的很壓抑，也很容易得心理疾病。當承受的壓力和困惑超於一定限度時，就會出現心理上的一些問題。