長期喝檸檬水的壞處是什麼

檸檬性味酸，柃檬水喝多了會傷胃，影響消化功能。尤其是有胃病，胃潰瘍、胃酸過多者，對於胃病患者也不宜經常喝檸檬水。同時，檸檬性味酸，還容易腐蝕牙釉質，因此有牙齒疾患的人不宜經常喝檸檬水。

1、檸檬水，一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水，是一種常見飲料。

2、檸檬水含有豐富的維生素，能防止和消除皮膚色素沉着，起到美白的作用。

3、檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

4、由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

5、檸檬雖好處多多，但喝檸檬水要注意，由於檸檬性味酸，不宜早晨空腹大量飲用，尤其是有胃病，胃潰瘍、胃酸過多者，對於胃病患者也不宜經常喝檸檬水。

6、同時，檸檬性味酸，還容易腐蝕牙釉質，因此有牙齒疾患的人不宜經常喝檸檬水。

7、要特別注意，檸檬皮含有香豆素，因香豆素有抗凝的作用，對於因病情需要長期服用抗凝藥的如華法林等的患者，不宜經常喝檸檬水。

8、最後，不同的食材均有各自的好處，但也有其自身的偏性，使用食材建議不同搭配、平衡，一味的追求偏性會導致身體偏頗。