沒食子都有哪些功效和作用

沒食子都的功效和作用如下

沒食子的功效和作用有生津止渴、止血涼血等，在治療咳嗽、便血、痔瘡以及溼疹等疾病方面有着比較顯著的成效。並且，沒食子作爲一種中藥材，是不能單獨使用或者過量使用的，適量食用沒食子，能起到提高人體免疫力，增加人體機能素質的作用。

沒食子的作用：

1、可以有效的促進人體腸胃的蠕動，在社會經濟日益發展的今天，人們的生活飲食越來越不規律，也越來越不健康，工作上的壓力劇增，並且工作強度也不斷的再加大，使得人們根本沒有多餘的時間可以用來運動健身，這也就導致了上班族的身體內堆積了大量的脂肪，這時候，可以通過沒食子來使得體內的毒素儘快排解出去，也減少體內脂肪的堆積。

 2、可以有效的緩解便祕，對於一些大便困難且大便容易出血的人來說，使用沒食子，可以減緩便祕的情況，並且，對於大便時候的出血症狀也能起到一定的避免效果。

3、有着止血涼血的效果，沒食子對於咽喉腫痛、咳嗽、跌打損失、痔瘡出血等也有着比較好的效果。