关于黑木耳的百科

黑木耳如何选购
1、形状方面:秋季黑木耳生长缓慢,长得厚实,胶质也多,所以选择时,看黑木耳朵形是否均匀。如果朵形均匀卷曲现象少,就表明是优质的黑木耳。如果肉质少,而且卷曲较多的尽量不要去购买。2、色泽方面:优质的黑木耳正反两面颜色不同...
黑木耳怎么保存
1、黑木耳需常温避光保存,放在通风、透气、干燥、凉爽的地方,避免阳光长时间的照晒。黑木耳质地较脆,应减少翻动,轻拿轻放,不要压重物。存放时要远离气味较重的食物,防止串味。2、如果家里有纱布袋子,可以把木耳装在里面,把袋...
花生凉拌黑木耳怎么做好吃
主食材:黑木耳20克,花生50克。配料:食盐,芝麻油数滴,鸡精0.5茶匙。步骤1:取黑木耳步骤2:冷水泡发2-3小时步骤3:取少量面粉步骤4:面水混合清洗黑木耳步骤5:黑木耳自来水冲洗数次后焯水步骤6:花生冷水浸泡3小时步骤7:花生焯...
黑木耳的代料栽培技术
黑木耳的代料栽培技术是什么?下面带大家了解一下。代料栽培是目前黑木耳普遍采用的一种栽培方式。以棉籽壳、木屑、秸秆、玉米芯等农副产品代替段木,这种栽培方法可节省大量木材,且具有工艺简单、生产成本低、生产周期短...
如何挑选黑木耳
1、看:优质黑木耳呈深黑色,朵面乌黑有光泽,耳背呈暗灰色。2、捏:好木耳拿在手里感觉很轻,用手捏易碎。3、闻:新鲜木耳没有酸臭等异味。...
怎么做藕片炒青椒黑木耳营养好吃
藕片炒青椒黑木耳,这道菜肴,不仅味道鲜美,还营养又好吃。今天来分享一下:怎么做藕片炒青椒黑木耳营养好吃?工具/材料藕、青椒、黑木耳、植物油、食盐、葱、鸡精、酱油、五香粉各适量操作方法01藕洗净去皮,切成片,用清水冲洗...
黑木耳的挑选方法是什么
1、看颜色:好的黑木耳,朵面和朵背的颜色是不一致的,朵面乌黑有光泽,朵背为灰白色;不好的黑木耳则朵面和朵背为同一种颜色,没有光泽。2、掂重量:我们选出了比较中意的黑木耳,然后找寻大小相似的两朵黑木耳进行比较,择轻而取。3...
滋补的黑木耳大枣汤怎么做好吃
木耳红枣汤的做法滋补的黑木耳大枣汤制作方法简单,具有补气补血的效果,大枣是天然的滋补佳品,而且从我国古代的时候就有吃大枣养生的说法,枣里面的维生素含量特别高,是天然的维生素丸,黑木耳也有补气血的作用,这两种食材搭配...
如何挑选的黑木耳
1、用眼睛看:挑选的时候,但凡是朵大适度、耳瓣略展、朵面乌黑有光泽,朵背略呈灰白色的为上品;朵稍小或是大小适度,耳瓣略卷,朵面黑但无光泽的属中等;如果是朵形小而碎,耳瓣卷而粗厚,有僵块。朵灰色或褐色的为次品,不宜选够。2、...
怎么做黑木耳红椒土豆片好吃呢
我们把黑木耳、红椒、土豆这三宝搭配出一道与众不同的菜肴,此菜肴不但味美色香,还营养又好吃,今天来分享一下:怎么做黑木耳红椒土豆片好吃呢?工具/材料植物油、蒜、黑木耳、食盐、鸡精、蒜、酱油、开水等各适量操作方法01...
凉拌黑木耳的做法
主食材:黑木耳(干)30克,小米椒3个,姜几片,蒜适量,葱花适量。配料:盐1小勺,生抽1汤匙,cucu有机醋2汤匙,芝麻油1汤匙。步骤1:先准备材料。黑木耳提前泡发好,中间最好换几次水,洗干净。小米椒、姜、蒜和葱洗好切好。步骤2:水烧开,下...
乐家小厨——黑木耳炒山药
美食厨房,“乐”在其中,给生活加点料。今天给大家分享一道既能补肾,又能清理血管垃圾的家常菜——黑木耳炒山药。工具/材料山药350克,蒜苗20克,干黑木耳10克,食盐3克,生抽15克,食用油适量。操作方法01蒜苗切成小段。02山药用...
如何识别黑木耳
1、朵形。以朵大均匀,耳瓣舒展少卷曲,体质轻,吸水后膨胀性大的为上品,朵形中等,耳瓣略有卷曲,质地稍重,吸水后膨胀性一般,属于中等品,如果朵形小而碎,耳瓣卷曲,肉质较厚或有僵块,质量较重的,属于下等品。2、色泽。每个朵面以乌黑有...
黑木耳要浸泡多久
1、凉水泡:3~4小时。木耳一般用凉水浸泡3~4小时左右即可食用,如果想要达到最佳涨发率可以用15~25度的水泡上8个小时。木耳是一种菌类植物,新鲜木耳中含有大量水分,干燥后变成革质,用凉水浸泡,可以让木耳慢慢吸饱水,变成新鲜...
紫皮洋葱炒黑木耳怎么做好吃
主食材:洋葱(紫皮,脱水)1个,黑木耳50克。配料:玉米油30克,精盐1小勺,蚝油1汤匙。步骤1:紫皮洋葱,去除老皮后,切成细丝步骤2:黑木耳冷水泡发,也切成丝步骤3:锅中倒一点底油,中火加热步骤4:下洋葱翻炒步骤5:炒至洋葱变软步骤6:下...
黑木耳炒山药怎么做好吃
主食材:山药250克,干黑木4克,青椒1个,红椒1个。配料:调和油适量,盐少许,鸡粉少许,淀粉少许,葱花少许。步骤1:山药去皮洗净切片,放入水中防氧化步骤2:青红椒切小块备用步骤3:黑木耳提前泡发好步骤4:起油锅,放入山药片和黑木耳翻炒...
芹菜拌黑木耳的做法
主食材:芹菜两根,黑木耳150克。配料:生抽两勺,香醋一勺,蒜碎适量,白糖少许。步骤1:芹菜去叶洗净步骤2:从中间切开步骤3:切段步骤4:水开下锅煮熟捞起步骤5:过凉水,黑木耳也煮一下步骤6:捞出控水步骤7:加入调味料步骤8:香油,花...
洋葱黑木耳炒土豆片的家常做法
土豆真是一道神奇的食材,包容性很强,随便搭配都能做出一道美味菜肴,比如这道洋葱黑木耳炒土豆片,不仅方便快捷,而且因为加入了豆豉酱,口感更为丰富,非常下饭。工具/材料洋葱半个泡发黑木耳适量土豆1个食用油1小勺豆豉酱1小勺...
凉拌黑木耳的热量是多少
凉拌黑木耳的热量是多少的答案是:21大卡每100g黑木耳是一种营养成分较为高的食材,黑木耳里边含有多种营养元素和矿物,并且它具备吸咐内毒素的功效,所以说具备一定的身体排毒实际效果,木耳的做法也是比较多的,最普遍的便是凉...
什么是黑木耳
1、黑木耳是寄生于枯木上的一种菌类,形状如耳朵,所以称之为木耳。木耳喜欢生长在散光、湿润和温暖的地方,但是现在野生的木耳是越来越少了,所以我们吃到的黑木耳一般都是人工养殖的。2、新鲜的木耳呈胶质片状,半透明,侧生在...
黑木耳炒鸡蛋怎么做好吃
主食材:黑木耳1大把,土鸡蛋3个。配料:香葱1根,盐3克,植物油30克。步骤1:鸡蛋液装碗中,用筷子搅打均匀步骤2:锅清洗干净,加入30克植物油,烧热后,倒入鸡蛋液,快速翻炒步骤3:待炒至金黄色时出锅备用步骤4:锅中倒入黑木耳,中火慢慢翻...
怎样做美味的黑木耳香肠炒豆芽?
黑木耳中含有蛋白质,磷脂和钙,磷,铁等矿物质元素,经常吃黑木耳,可以起到补血的功效,豆芽的营养价值也非常高,常吃豆芽可以治疗口腔溃疡,将黑木耳,香肠,豆芽这样炒一下,特别美味。今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黑木耳香...
黑木耳黄花菜的做法
凉拌黑木耳黄花菜怎么做:食材:干黄花菜100克、干木耳10克、小葱2根、香菜1根、小米椒5个、蒜2瓣、姜1克、盐2克、生抽2克、芝麻油1克、醋2克、鸡精1克、辣椒油3克黑木耳黄花菜的做法:1、干木耳放入水中泡发,干黄花菜洗净...
毛木耳和黑木耳的区别有哪些
1、外形区别。毛木耳的外形和黑木耳是差不多的,但是在仔细看木耳的背面时,就能看出不同,毛木额温柔的背面长满了黄色的绒毛,叶片也比黑木耳要厚一些,如果不仔细看,是很难分辨的,和木耳的背面就没有毛木耳那样多的绒毛。2、口...
黑木耳凉拌怎么做
黑木耳凉拌怎么做:食材:干木耳10克、朝天椒6个、洋葱1个、蒜3个、香醋1勺、生抽1勺、老抽1勺、香油1勺凉拌黑木耳的简单做法:1、黑木耳放入清水中浸泡1小时;2、青红朝天椒切碎,蒜切末,洋葱切丝;3、木耳洗净并摘掉硬结,撕小块...
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