关于黑椒的百科
主食材：鸡翅根10个。配料：面粉80克，鸡蛋1个，玉米淀粉80克，泡打粉2克，黑胡椒粉5克，生抽20毫升，蚝油20毫升，黄酒20毫升，盐1克，糖2克。步骤1:鸡翅根清水浸泡，洗去血水步骤2:在尖头环切一圈，然后把肉顺骨往下拉步骤3:加生抽，蚝油，黄酒，盐，...
主食材：杏鲍菇1个，牛肉300克，黑胡椒酱适量。配料：花椒粉2克，生抽1勺。步骤1:牛肉切成片，加料酒，白胡椒，淀粉抓匀腌制10分钟步骤2:热锅凉油放入牛肉翻炒变色盛出步骤3:另起锅烧油，油热放入杏鲍菇炒软，放入牛肉步骤4:加入黑胡椒酱...
主食材：高筋面粉200克，低筋面粉50克。配料：猪肉馅200克，洋葱1/3个，黑胡椒粉1小勺，蚝油1小勺，盐1/2小勺，酱油1大勺，淀粉1大勺，食盐1/4小勺，白糖20克，水120克，鸡蛋35克，酵母粉3克，可可粉1小勺，黄油20克，生菜100克，沙拉酱适量，芝士片5片。步...
主食材：猪排300克。配料：盐12克，黑胡椒粉7克，糖10克，蒜20克，黄油50克，蚝油20克，水淀粉50克。步骤1:碗中倒入猪排盐黑胡椒粉糖蒜末步骤2:揉匀腌制1小时步骤3:锅加至高温不放油下肉步骤4:双面煎出焦糖色步骤5:锅底倒入黄油融化...
工具/材料牛里脊、青椒、红椒、洋葱、蛋清、水淀粉、黄酒、盐、黑胡椒粉、蚝油操作方法01牛里脊切断，青红椒切块，洋葱切片。02将牛里脊肉放入碗里，加入蛋清、水淀粉、黄酒和盐搅拌均匀后腌制15分钟。03热锅凉油，加入腌制...
操作方法01首先是杏鲍菇黑椒牛肉的食材：牛肉、洋葱、杏鲍菇、大蒜、黑椒酱、生抽、盐、生粉、橄榄油、黑胡椒粉。02先是将牛肉洗干净，切成小块，用盐、生粉、橄榄油腌制大约20分钟。准备辅料，把洋葱切成丁，大蒜切成片，杏鲍菇...
主食材：牛肉1块，土豆1个。配料：盐少许，黑胡椒少许，老抽少许，蚝油适量，玉米淀粉适量，食用油适量。步骤1:牛肉切丁，泡去血水。步骤2:牛肉加所有调料，加一点点水，拌匀腌制。步骤3:土豆煮熟后煎至微黄。步骤4:热锅凉油，放入牛肉粒煸炒...
主食材：意大利面1人食，白糖小半勺，老抽半勺，培根3片，青椒半个，红椒半个，洋葱1/3个，黑胡椒酱适量，生抽2勺，耗油1勺。配料：黑胡椒碎适量。步骤1:将大蒜切末，培根切片，青红椒和洋葱切条步骤2:水开后放入意大利面煮7分钟（具体煮的时间看...
主食材：鸡腿3个，蚝油适量，料酒适量，盐适量，红薯淀粉适量，黑椒粉适量。配料：开水适量。步骤1:鸡腿去骨，加入蚝油，料酒，黑椒粉，红薯淀粉，盐我另外加入两只鸡翅一起腌制步骤2:先把调料抓均匀步骤3:腌制1-2小时步骤4:热油，把鸡扒铺平到...
主食材：鸡胸脯肉1块。配料：食盐1茶匙，孜然粉1勺，花椒粉1茶匙，黑胡椒粉1勺，姜黄粉1/2茶匙，葱1段，姜1小块，蒜2瓣，植物油少许。步骤1:鸡胸肉切成薄厚适中的片步骤2:放入全部辅料揉搓均匀，放冰箱腌制几小时，头天做好放冰箱腌一晚上更...
主食材：鸡胸肉300克，鸡蛋1个，面包糠适量。配料：黑椒粉适量，盐5克，料酒10克，玉米淀粉50克，油适量。步骤1:鸡胸肉加入黑椒粉，盐，料酒，抓匀腌制15分钟。步骤2:倒入玉米淀粉，均匀裹上，鸡蛋打散，面包糠加入适量黑椒粉拌匀。步骤3:鸡胸肉...
黑椒牛排的做法：材料：黑胡椒（黑胡椒颗粒研磨成小碎末或者是粉状）、香草（罗勒叶）、食盐适量、红酒少量。做法：1、牛肉切成半个巴掌大小的块状，用玻璃瓶或肉锤子拍松；2、往肉上撒盐和黑椒粉，两面抹匀，腌制一两小时剁碎蒜头和洋葱3...
主食材：鸡腿2个。配料：洋葱半个，线椒适量，葱姜适量，生抽20克，蚝油10克，料酒10克，食盐适量，饮用水适量，西兰花适量，黑胡椒粉适量，黑胡椒酱适量。步骤1:剔除鸡腿骨，然后切成小丁。鸡腿剔骨的方法：用剪刀顺着鸡骨转一圈，然后顺着骨头剪...
李锦记黑椒汁的热量是多少的答案是：100克可食部分计是133大卡约为556千焦李锦记黑椒汁的热量以100克可食部分计是133大卡约为556千焦。在同类食物中单位热量较低。每100克李锦记黑椒汁的热量约占中国营养学会推荐的普...
主食材：牛肉160克。配料：青椒50克，辣椒1根，盐，黑胡椒，蚝油，生抽，料酒，橄榄油。步骤1:牛里脊肉160克，切小块。步骤2:加入黑胡椒，蚝油，生抽，料酒，橄榄油，搅拌均匀，盖上保鲜膜腌制一会。步骤3:杏鲍菇150克，切块，青椒50克，切块，小辣椒一根，切圈...
主食材：杏鲍菇3个，胡萝卜半根，肉丝一碗。配料：青椒1根，葱姜蒜适量，盐1勺，酱油1勺，白胡椒粉1勺，黑胡椒粉1勺，食用油适量，生抽1勺，玉米淀粉适量。步骤1:杏鲍菇3个，用手撕成小条。步骤2:葱姜蒜切碎备用步骤3:青椒斜切小条步骤4:半根胡...
每100克黑椒猪排营养成分热量899千焦蛋白质14.52克脂肪12.26克烹饪耗时：35分钟食材：猪里脊300克，鸡蛋1个，面粉100克，面包糠100克调味料：料酒，生抽，黑胡椒粉，五香粉步骤：1.猪肉切厚片，用刀背敲打拍松；2.加入盐半勺、料酒1勺、生抽1...
主食材：鸡丁300克，杏鲍菇100克，胡萝卜100克，青椒丁100克。配料：黑胡椒酱适量，生抽两勺，蚝油一勺，葱适量，姜适量，蒜适量。步骤1:准备材料步骤2:黑胡椒酱加两勺生抽一勺蚝油，加适量清水搅拌步骤3:杏鲍菇鸡丁切丁步骤4:鸡肉放入碗中...
主食材：鸡胸肉1个。配料：黑胡椒粉2勺，蚝油1勺，海鲜酱油1勺，料酒1勺，白糖适量，盐适量。步骤1:鸡胸肉清洗一下，扎上小眼，方便入味~倒入一勺料酒去腥步骤2:倒入酱油，蚝油，黑胡椒粉，盐，糖，腌制20分钟左右步骤3:如果有黑胡椒酱的也可以直...
主食材：西葫芦2个，蒜3瓣，黄油8克。配料：盐5克，黑胡椒碎适量，米醋3克。步骤1:准备好食材。小号西葫芦、蒜。步骤2:将西葫芦滚刀切成块儿待用。步骤3:蒜切片儿待用。步骤4:锅中放入一块黄油。步骤5:中小火慢慢将黄油融化。放...
主食材：鸡腿3个，手抓饼3个，鸡蛋3个。配料：生抽10克，料酒10克，蚝油20克，老抽8克，鸡精适量，胡萝卜适量，食用油适量，食盐适量，黄瓜适量，黑胡椒粉适量，玉米淀粉10克，清水适量。步骤1:鸡肉根部转几圈，剔除鸡骨头，然后再切成小丁步骤2:加入生...
主食材：牛肉1块，洋葱半个。配料：黑胡椒少许，盐少许，料酒少许，玉米淀粉适量，鸡蛋1个，水少许。步骤1:原料步骤2:牛肉切块步骤3:料理机里放入所有食材步骤4:搅拌成肉末，如果是老人，孩子吃尽量搅拌成肉糜步骤5:将肉末装入裱花袋，也可...
主食材：土豆3个，青椒2个。配料：黑椒酱适量，油适量。步骤1:青椒切圈。步骤2:土豆切片。步骤3:土豆用油煎至微焦。步骤4:放入黑椒酱，翻炒均匀。步骤5:加入适量清水，焖煮10分钟。步骤6:放入青椒，翻炒均匀。步骤7:即可盛盘。...
主食材：去骨鸡腿2个。配料：盐3克，糖5克，老抽5克，黑胡椒3克。步骤1:将准备好的鸡腿肉倒入碗中步骤2:倒入盐糖步骤3:倒入老抽黑胡椒步骤4:抓匀腌制步骤5:锅内热油煎熟即可...
主食材：牛排1块，熟菱角170克。配料：青椒1个，红椒1个，黑椒酱适量，无盐黄油少许，黑胡椒碎少许，亚麻籽油少许，蚝油少许，轻盐酱油少许。步骤1:准备一块牛排、适量新鲜上市的菱角、青红椒各一个；步骤2:将菱角洗净后提前煮熟，剥去外壳；步...
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