关于莲子的百科
吃莲子去火的效果还是上火吃莲子具有去火的效果，毕竟莲子属于寒性的食材，在生活中适当的吃莲子能够清热降火，目前烹饪莲子有多种吃法，比如部分小伙伴直接利用莲子做甜汤，也有部分小伙伴做其他美味可口的食物，但针对莲子的属...
主食材：猪肉，姜。配料：百合，莲子，红枣，盐。步骤1:莲子加水浸泡步骤2:瘦肉切成块步骤3:猪肉入锅焯水捞出洗净步骤4:锅内热油炒香姜肉步骤5:倒入料酒炒至水干步骤6:加入适量水没过猪肉步骤7:倒入配料慢火炖煮步骤8:出锅前加盐...
主食材：莲子适量，红枣适量，干银耳适量。配料：枸杞适量，黄冰糖适量。步骤1:莲子红枣银耳提前浸泡步骤2:红枣去核，银耳撕小朵步骤3:全部食材放入电压力锅里内步骤4:加入适量清水步骤5:按豆/蹄筋键步骤6:开盖后放入枸杞和黄冰...
1、准备盆土：花盆选口径30厘米左右，底部没有排水孔的，土壤用塘泥土就行，或者也可用园土加水搅拌成稀泥状备用。2、种植入土：先在土壤表面挖个洞，再将莲子放入，发芽的一面朝上，覆土即可。种下后需加水，保证5厘米左右的水层。3、...
首先顺着莲蓬头的边缘，将整个带有蜂窝状突起的一面全部揭下，只剩下一颗挨一颗的莲米，且包着一层白色的纤维状薄膜。然后再将一颗颗莲米摘下，先剥去白色纤维薄膜，再剥去绿色外壳即可。工具/材料:莲子手干净的瓷盘步骤（共2步）...
主食材：锦恩记节补汤一盒。配料：冰糖适量，红枣4枚。步骤1:锦恩记节补汤的糖水盒子，里面有莲子，百合，银耳，红豆和一小块陈皮步骤2:银耳提前20分钟左右泡水步骤3:泡发的银耳，两块银耳是两个品种，分别是一块雪耳，一块糯耳。步骤4:...
莲子，中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久...
新鲜的莲子是可以种出荷花的，但是过程不容易，需要小心养护。通常带壳的莲子发芽率是最高的。种植前要把种子放在30℃的温水中浸泡3～4天发芽，种植在8～10℃环境温度中，因为莲子对温度要求较高。种植后还要吧温度保持在15℃以...
主食材：猪肉，姜。配料：百合，莲子，红枣，盐。步骤1:莲子加水浸泡步骤2:瘦肉切成块步骤3:猪肉入锅焯水捞出洗净步骤4:锅内热油炒香姜肉步骤5:倒入料酒炒至水干步骤6:加入适量水没过猪肉步骤7:倒入配料慢火炖煮步骤8:出锅前加盐...
莲子可以放冰箱冷冻吗新鲜的莲子可以冷冻保存，莲子中含有大量的水分，一旦剥皮之后水分开始流失，我们在生活中要是不能及时的使用新鲜的莲子，新鲜的莲子就会脱水，并且出现变质的情况，而我们在生活中要是采集了太多的莲子，可以...
莲蓬可以生吃吗新鲜的莲蓬里面的莲子是可以生吃的。而且吃起来味道口感更香，但是一定不能多吃，如果吃太多会引起脾胃不适。特别容易出现腹泻腹胀的情况，吃新鲜莲子的时候，可以把里面的连心取出来，连心特别苦，口感不好，清热效...
莲是典型的湿地植物，整个生长期间都离不水，喜相对稳定的静水，不爱涨落悬殊的流水。特别喜光，极不耐阴；对土壤的适应性较强，在各种类型的土壤中均能生长。莲属植物是被子植物中起源较早的种属之一，和水杉、银杏、中国鹅掌楸、...
莲子有很强的养生保健功效，无论是在夏季吃新鲜的莲子，还是晒制成干品来吃，都有很好的清热安神作用，那么新鲜莲子怎么保存好呢?如果是新鲜的莲蓬的话，在保存的时候只需要将其置于常温的状态下即可，这样的保存时间可能会更长...
果实性状：果实紫红色，长椭圆形，平均粒重5克。果穗大，圆锥形，平均穗重500克左右，果粒着生中等紧密，成熟尚一致。果粉中等，皮厚，果肉稍脆，无香味，皮稍涩，核与肉不粘连，含可溶性固形物为13%-15%。...
制作时间：25分钟难易程度：简单口味：微甜分类：粥主食材：大米50克，玉米碎30克，莲子30克，红枣4颗，糯米30克辅料：冰糖10克步骤：1、莲子放入温水中浸泡半小时；2、红枣对半切开；3、锅中放入适量清水，大火烧开；4、放入玉米碎；5、莲子；6、红枣；7...
用新鲜生莲子做比较好。做莲蓉馅的莲子是要去芯之后的莲子，用高压锅或者电压锅煮至软烂。然后捞出来沥干水分。再把莲子过筛。也可以用料理机打成蓉。莲子过筛后，就会变得很细腻。将莲子蓉倒入不粘锅内，加入细砂糖，炒至细...
新鲜莲子怎么吃一、生吃对于能够忍受新鲜莲子的味道的人来说，可以直接将莲子的外皮剥下后食用，这样的味道虽然苦涩，但是营养成分丰富，而且最大程度的保留了新鲜莲子的营养成分，对于身体来说是最有益处的，食用起来也十分方便...
莲子清如水暗示了：感情的纯洁，所以说莲子清如水。"莲子清如水"这句诗出自南朝乐府民歌(作者佚名)《西洲曲》，这里的莲子和怜子谐音双关，既是在说莲子就像湖水一样青，也是在暗示感情的纯洁。大致意思就是爱你的感情就如流水...
莲子可以和萝卜一起熬汤吗的答案是：可以备好猪骨、冰冻鲜莲子、萝卜；锅里加水将猪骨下锅焯洗备用；砂锅加入适量清水；焯洗好的猪骨下锅；萝卜去皮改刀下锅；先大火煮开，沥去泡沫，再小火煮至食材出味；莲子下锅同煮；煮至莲子出味熟透...
主食材：鸭腿1个，冬瓜400克，锦恩记节补汤1盒。配料：葱姜适量，白酒适量，盐适量，胡椒粉适量。步骤1:准备好食材步骤2:莲子，薏仁，鸡头米清水浸泡一个小时左右。步骤3:鸭肉切结冷水，加入姜片，白酒焯烫捞出备用。步骤4:砂锅水烧开，加入...
莲子分布于我国南北各个省市，日本、朝鲜、印度、越南等地均有栽种，常生长于池塘内或水田中。莲子口感清甜，可以直接食用，也可以将其晒干后用于煲粥，还可以将其作为糕点食用。常见的莲子品种有广昌白莲、建宁通心白莲、湘潭...
主食材：薏米仁25克，山药15克，莲籽20克，芡实15克，茯苓20克，红枣几个。配料：橘皮一片，冰糖15克，水约2升。步骤1:莲子、芡实、薏米仁清洗干净，浸泡一个小时以上。步骤2:加红枣。步骤3:加茯苓。步骤4:加山药。步骤5:加橘皮。步骤6:...
莲子熬粥放多少合适的答案是：一般一人份的粥，放干莲子10-15粒，新鲜莲子30粒左右即可莲子，中药名。为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。...
主食材：木瓜600克，莲子40克，金燕耳银耳6克，清水600毫升，白糖30克。配料：枸杞适量。步骤1:木瓜削皮去籽切成小块备用步骤2:莲子掰开去除莲子芯洗净步骤3:锅内倒入清水放入木瓜块步骤4:放入莲子和冰糖步骤5:这次我们用到的是...
主食材：小米160克，莲子60颗，绿皮南瓜1盘。配料：调和油几滴，纯净水适量，和田枣10个。步骤1:取适量小米洗净。步骤2:红枣洗净备用。（多少随意）步骤3:南瓜洗净切成大块。步骤4:莲子提前浸泡，泡好后掰开取出残留的芯。步骤5:起锅，加...
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