脂肪肝是怎麼回事嚴重嗎

對於大多數脂肪肝來説，這並不嚴重。 脂肪肝本身是肝細胞中脂肪的異常積累。 這是肝細胞受到各種因素破壞後的一種細胞降解。 自我調節可以逆轉大多數情況，例如戒酒，低脂飲食和運動。 但是，某些脂肪肝是肝細胞繼續受損的中間過程。 例如，病毒性肝炎可引起脂肪肝，其進一步發展為肝硬化。 這種情況需要明確的診斷以及積極的對症和抗病毒治療。

脂肪肝是最常見的一種肝病。脂肪肝大多數見於肥胖的人羣，在入職體檢或者公務員體檢的時候，如果有輕度的脂肪肝，但是肝功能正常，應該不會影響入職的。因為脂肪肝沒有絕對的傳染性。如果有脂肪肝一定要注意在飲食上要清淡飲食，不要吃高油高熱量的食物，適當加強體育鍛煉，慢慢調理很快就會好的。

脂肪肝患者在飲食上需要嚴格控制脂肪類食物的攝入，儘量保持低熱量低脂清淡的飲食，調整飲食結構，葷素搭配、以高維生素以及高纖維素食物為主，儘可能少食多餐，避免暴飲暴食。多吃青菜、西藍花、番茄、黃瓜、苦瓜、冬瓜、捲心菜等蔬菜以及水果，補充身體所需的維生素。飯後適當進行體育活動，促進新陳代謝，控制體重，定期進行復查，避免發生嚴重併發症。