關於黑木耳的百科
白糖：用温水泡幹木耳時，加入適量的白糖，白糖可以提升木耳吸水的能力，從而縮短泡發的時間。食鹽：木耳放入温水中，加入適量食鹽拌勻後蓋上蓋子即可，此方法可加快木耳的泡發時間。澱粉：幹木耳放入碗中，倒入適量温水，加2勺澱粉，攪拌...
土豆真是一道神奇的食材，包容性很強，隨便搭配都能做出一道美味菜餚，比如這道洋葱黑木耳炒土豆片，不僅方便快捷，而且因為加入了豆豉醬，口感更為豐富，非常下飯。工具/材料洋葱半個泡發黑木耳適量土豆1個食用油1小勺豆豉醬1小勺...
主食材：苦瓜1根，黑木耳100克，紅椒1個。配料：油適量，鹽適量，涼拌汁適量，香油適量。步驟1:苦瓜去籽去瓤後切成絲步驟2:木耳泡發洗淨步驟3:將木耳切成絲，紅椒切成圈步驟4:鍋中放水，加入適量鹽和油步驟5:放入苦瓜焯燙步驟6:撈出浸...
主食材：山藥250克，幹黑木4克，青椒1個，紅椒1個。配料：調和油適量，鹽少許，雞粉少許，澱粉少許，葱花少許。步驟1:山藥去皮洗淨切片，放入水中防氧化步驟2:青紅椒切小塊備用步驟3:黑木耳提前泡發好步驟4:起油鍋，放入山藥片和黑木耳翻炒...
主食材：黑木耳2克，山藥200克。配料：胡蘿蔔2片，油10毫升，鹽2克，料酒5毫升，香油5滴。步驟1:黑木耳用温水泡發洗淨步驟2:長條山藥洗淨去皮步驟3:切成一片一片（至於什麼形狀隨意啦）步驟4:鍋裏放油至熱步驟5:倒入山藥黑木耳胡蘿蔔片...
黨蔘枸杞黑木耳可以一起煮雞湯嗎的答案是：可以材料：紅棗10粒、黨蔘15克、枸杞25克、薑片5片、酒200cc、雞。1、將準備好的食材用清水洗淨待用；2、洗淨的材料用清水浸泡約10分鐘；3、把浸泡好的材料放入隔水燉鍋中；4、把事先...
1、黑木耳需常温避光保存，放在通風、透氣、乾燥、涼爽的地方，避免陽光長時間的照曬。黑木耳質地較脆，應減少翻動，輕拿輕放，不要壓重物。存放時要遠離氣味較重的食物，防止串味。2、如果家裏有紗布袋子，可以把木耳裝在裏面，把袋...
黑木耳有哪些禁忌的答案是：出血性中風患者慎吃、不宜久泡黑木耳[Auriculariaauricula（Hook.）Underw]又名黑菜、木耳、雲耳，屬木耳科，木耳屬，為我國珍貴的藥食兼用膠質真菌，也是世界上公認的保健食品。我國是黑木耳的故鄉，中華...
主食材：洋葱(紫皮，脱水)1個，黑木耳50克。配料：玉米油30克，精鹽1小勺，蠔油1湯匙。步驟1:紫皮洋葱，去除老皮後，切成細絲步驟2:黑木耳冷水泡發，也切成絲步驟3:鍋中倒一點底油，中火加熱步驟4:下洋葱翻炒步驟5:炒至洋葱變軟步驟6:下...
1、用力試：輕的是好的，看正反兩面差距大的是好。2、用嘴嘗：無臭味的是好的。3、眼見：凡朵大適當，耳瓣略展，朵面黝黑但暗淡無光，朵背略呈灰白的為佳品;朵稍小或尺寸適當，耳瓣略卷，朵面黑但暗淡無光的屬中等水平;朵形小而碎，耳瓣...
黑木耳是非常常見的一種食材，有多種做法，比如西蘭花炒木耳、山藥炒木耳、辣炒黃花木耳、木耳炒百合。工具/材料:黑木耳、西蘭花、鹽、小米椒、醬油、味精、山藥、姜、蒜、紅尖椒、尖椒花椒、青椒、醋、黃瓜、白糖、百合...
木耳紅棗湯的做法滋補的黑木耳大棗湯製作方法簡單，具有補氣補血的效果，大棗是天然的滋補佳品，而且從我國古代的時候就有吃大棗養生的説法，棗裏面的維生素含量特別高，是天然的維生素丸，黑木耳也有補氣血的作用，這兩種食材搭配...
1、看顏色：好的黑木耳，朵面和朵背的顏色是不一致的，朵面烏黑有光澤，朵背為灰白色；不好的黑木耳則朵面和朵背為同一種顏色，沒有光澤。2、掂重量：我們選出了比較中意的黑木耳，然後找尋大小相似的兩朵黑木耳進行比較，擇輕而取。3...
幹黑木耳泡水洗淨後切成小塊，山藥洗淨削皮切成片，胡蘿蔔和西芹洗淨焯水後切塊，平底鍋熱鍋後倒入油，放入蒜中火爆香，加入焯燙過的所有材料，中火翻炒均勻，加入鹽和味精，繼續中火翻炒均勻，最後倒入一點點清水，繼續翻炒均勻後，就可以...
主食材：黑木耳(幹)30克，小米椒3個，姜幾片，蒜適量，葱花適量。配料：鹽1小勺，生抽1湯匙，cucu有機醋2湯匙，芝麻油1湯匙。步驟1:先準備材料。黑木耳提前泡發好，中間最好換幾次水，洗乾淨。小米椒、姜、蒜和葱洗好切好。步驟2:水燒開，下...
1、形狀方面：秋季黑木耳生長緩慢，長得厚實，膠質也多，所以選擇時，看黑木耳朵形是否均勻。如果朵形均勻捲曲現象少，就表明是優質的黑木耳。如果肉質少，而且捲曲較多的儘量不要去購買。2、色澤方面：優質的黑木耳正反兩面顏色不同...
1、吉林、黑龍江、遼寧、內蒙古、廣西、雲南、貴州、四川、湖北、陝西等地。2、其中黑龍江省牡丹江地區海林市和吉林省蛟河縣黃鬆甸鎮是中國最大的黑木耳基地。3、種植黑木耳的利潤還是很不錯的。生產10，000袋木耳，扣除...
對於超級小的結石，有效地改善生活方式，吃一吃木耳會有一定的效果。對於大的只有輔助作用，不能單純寄希望於某一樣食物，但多吃黑木耳能預防腎結石。黑木耳是一種營養豐富的食用菌，由於富含多種礦物質和鈣離子等微量元素，改了...
主食材：小油方35克，黑木耳5克，洋葱1個。配料：生抽適量，鹽適量，雞精適量。步驟1:食材：小油方步驟2:黑木耳（已泡發清洗）步驟3:洋葱步驟4:將小油方用剪刀剪開，待用。步驟5:將洋葱清洗一下。步驟6:放在案板上切開，待用。步驟7:燒鍋倒...
1、成熟的黑木耳，顏色由深轉淺；耳片舒展變軟，肉質肥厚耳根收縮，子實體腹面產生白色孢子粉時，應立即採收。2、採收的時間，最好在雨後初晴或晴天早晨露水未乾，耳片柔軟的進行。採收時用手指齊耳基部摘下，並把耳根處理乾淨，以免潰...
黑木耳用冷水泡。黑木耳用熱水浸泡不容易充分泡發，而且泡發後的木耳口感綿軟，最重要的是不易保存，容易變質，而冷水浸泡的木耳可以讓木耳充分吸收水分，恢復到生長期時的半透明狀態，口感脆爽，還可以在浸泡時加入適量的鹽或食醋...
我們把黑木耳、紅椒、土豆這三寶搭配出一道與眾不同的菜餚，此菜餚不但味美色香，還營養又好吃，今天來分享一下：怎麼做黑木耳紅椒土豆片好吃呢？工具/材料植物油、蒜、黑木耳、食鹽、雞精、蒜、醬油、開水等各適量操作方法01...
涼拌黑木耳的熱量是多少的答案是：21大卡每100g黑木耳是一種營養成分較為高的食材，黑木耳裏邊含有多種營養元素和礦物，並且它具備吸咐內毒素的功效，所以説具備一定的身體排毒實際效果，木耳的做法也是比較多的，最普遍的便是涼...
8個月大的母乳餵養的寶寶已經逐漸開始半斷奶了，從這個時候開始，寶寶就可以開始吃黑木耳了。原因是母乳中的營養成分慢慢開始不能滿足寶寶生長髮育的需要。因此，在這個適合，母乳充足者不必完全斷奶，但不能再母乳為主，必須補...
黑木耳中含有蛋白質，磷脂和鈣，磷，鐵等礦物質元素，經常吃黑木耳，可以起到補血的功效，豆芽的營養價值也非常高，常吃豆芽可以治療口腔潰瘍，將黑木耳，香腸，豆芽這樣炒一下，特別美味。今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的黑木耳香...
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