關於菜心的百科
菜心質地柔嫩，營養豐富，具有散熱解毒，保護肝臟，增強免疫力等功效。雞蛋營養味美。用菜心與雞蛋同炒，再放入蝦皮提鮮，味道鮮美，清新爽口，口感極佳，好吃還有營養。下面介紹菜心炒蝦皮雞蛋的家常做法。工具/材料菜心200克，蝦皮適量...
廣東菜心營養價值非常高，也是一道非常養生的菜，此菜品質脆嫩，風味獨特，具有清熱解毒，殺菌降血脂的功效，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的白灼菜心？希望能夠幫助到大家。工具/材料廣東菜心適量，豬肉適量，枸杞子適量，青椒...
主食材：菜心20克。配料：6月鮮12克輕鹽牡蠣醬油20克，蠔油5克，香油少許，白糖1勺，涼白開20克，蒜瓣4顆。步驟1:菜心清洗乾淨去頭步驟2:大蒜切碎備用步驟3:準備料碗，空碗裏放入輕鹽牡蠣醬油步驟4:再放入蠔油，香油，白糖，涼白開攪拌均勻...
主食材：菜心，粉絲。配料：蒜，生抽，醋，鹽，蠔油，芥末油，香油。步驟1:菜心洗淨焯水2分鐘。步驟2:盛到涼水中。步驟3:粉絲在熱水裏泡發。步驟4:將菜心和粉絲盛到盤中。步驟5:碗中加入蒜，生抽，醋，鹽，蠔油，芥末油，香油。步驟6:攪拌均勻，淋在...
1、菜心去掉老硬的莖和老葉子，用鹽水泡洗5分鐘，稍稍瀝乾水分。2、半鍋水燒開，放一勺鹽和一勺橄欖油，菜心丟進鍋裏汆燙。水裏放油和鹽的作用是汆燙好的菜心不會發黃。3、鍋裏的水再次沸騰後，將菜心撈出來，這個要視情況而定，菜...
主食材：油菜薹500克，豬肉(瘦)100克。配料：油適量，鹽1茶匙，白糖0.5茶匙，味極鮮1茶匙，蠔油1茶匙，姜蒜15克。步驟1:把菜心洗淨步驟2:用手直接掰成段，把莖與葉分開步驟3:瘦肉切片後，加入適量的鹽，糖，味極鮮，生粉，食用油醃製步驟4:姜蒜切...
蘑菇菜心怎麼做食材：水發蘑菇200克，菜心200克，姜1塊，葱1段，鹽1茶匙，味精1茶匙，胡椒粉1茶匙，水澱粉1湯匙，油適量。蘑菇菜心的做法：1、葱切段，薑切片，蘑菇去蒂，對半開，菜心掰成片；2、鍋中燒沸水，放入菜心，撈出瀝乾水分，裝盤；3、鍋裏油燒熱，...
1、菜心發苦能吃的，發苦的原因和菜心的栽培過程中的技術和管理及高温有關。2、土壤酸化和板結，就會影響菜心根系營養的均衡吸收，使菜心生長受阻、營養不良，這樣菜心就會發苦，特別是靠近莖基部的地方會發苦。...
1、種植時間。四九菜心的種植時間一般在春、秋兩季，生長週期很短，從播種到收穫大約只需要40多天時間，種植過程也比較簡單。2、播種方法。首先是播種，四九菜心可採用溝播法，開小溝的深度2釐米，小溝之間的間距10釐米，之後在小...
菜心摘好洗淨，蒜2瓣切末，鍋中放入清水燒開，將菜心放入鍋中焯熟，撈出裝盤，鍋中放入適量油，油温燒至7成熱，放入蒜末炒香，放入生抽1勺、蠔油1勺煮開，淋在菜心上即可。耗油菜心怎麼做:食材：菜心300克，生抽1勺，蠔油1勺，大蒜2瓣;耗油菜心...
1、發現有軟腐病菜心植株，要及時清理掉，包括爛土裏濕臭的那部分也要剷掉；若是菜心有變老變黃的菜葉，及時清理掉，增加菜心植株間透氣、採光。2、為減少軟腐病病害對其他菜心的影響，病害植株少的話，可以使用生石灰來消毒，往發病...
夏天高温種植菜心要適當採取降温措施，温度超過30℃菜心種子很難萌發，也不利於後期的生長髮育，最好控温在30℃以下。種植前先耕地一次，最好撒入足夠的農家肥，確保土壤肥沃、鬆軟。處理好之後直接將種子撒在土壤表面，覆蓋薄土...
主食材：菜心500克，瘦肉300克。配料：食鹽1茶匙，醬油適量，白糖1茶匙，蒜4瓣，食用油適量。步驟1:菜心洗乾淨浸泡一下，把菜摘好備用步驟2:瘦肉洗淨切片，蒜子切碎步驟3:熱鍋下油把蒜子放進去爆香步驟4:把瘦肉放進去煸炒2分鐘至8成熟，...
1、白灼菜心是一道廣東省的傳統名菜，屬粵菜系。此菜品質脆嫩，風味獨特，營養豐富。2、白灼菜心，很養生的一道菜，綠色食品。“白灼”就是突出粵菜清淡的手法之一。3、“白灼”一詞多見於酒樓菜譜。“灼”是粵菜烹調的一種技...
主食材：河粉200克，菜心150克，胡蘿蔔50克，雞蛋175克。配料：食油10克，食鹽5克，生抽5克，香葱10克。步驟1:準備好河粉步驟2:準備好材料步驟3:胡蘿蔔刨絲，葱切葱花步驟4:菜心摘成段，洗淨步驟5:把雞蛋打到碗裏，加入鹽、生抽步驟6:攪拌...
菜心是很健康的蔬菜，可以炒着吃，也可以煮湯，今天教大家一道燴菜心，這道菜色香味俱全，加入了火腿和銀耳一起做，比傳統做法口感更豐富。喜歡吃菜心的人可以做一做。菜心怎麼做好吃:食材：銀耳30克、青菜200克、熟火腿20克、高湯...
主食材：菜心200克。配料：蒜末一勺，生抽一勺，蠔油一勺，澱粉一勺。步驟1:一把大蒜拉成蒜末步驟2:加入生抽蠔油糖澱粉步驟3:清水攪拌均勻步驟4:一勺鹽，油保持青菜的翠綠步驟5:焯水30秒步驟6:擺盤步驟7:爆香蒜末，倒入料汁，熬製濃...
1、菜心雖然一年四季即可種植，但是並不是各地有的氣候環境不同，所以種植時間也有所差異。2、如果選擇不適宜的季節種植不適宜的蔬菜，也導致其成活困難，不易生長。3、所以種植時間極為重要，一般是在春季3月左右或秋季8-9月...
時間：菜心的種植時間是在每年的3月份或9月份。方法：1、選種：種植菜心需選擇能適應當地環境、抗性好的種子。2、種植：準備疏鬆、肥沃、透氣的土壤，將種子均勻地撒播在土壤中，然後蓋上一層薄土，最後適量澆水即可，待種子出苗後，需...
1、菜心摘掉老葉，老根洗淨。2、鍋中加入油和鹽煮開。3、加入菜心焯水至斷生。4、焯好瀝乾水碼入盤中備用。5、大蒜切末6、蠔油，生抽加少許水調成醬汁備用7、重新起鍋，加入油8、先下蒜末，爆出香味。9、倒入調好的醬汁。10...
白灼菜心是廣東傳統的美食之一，口感清淡爽口。不過，由於蔬菜中的營養素易被水溶解，這道菜的烹製方法就不能太簡單。以下是製作白灼菜心的具體方法：製作過程：1、準備好750克廣東菜心，將其清洗乾淨，切去一段氧化的部分，再斜着切...
新鮮摘回來的白菜心葉片，清洗乾淨攤開放太陽底下曬一天，再把曬了一天的菜心葉用鹽搓軟，醃製出水醃製兩天左右後再拿出來曬乾，曬得完全乾便可以，再放進保鮮袋裏保存，如果是雨季，最好能隔段時間再拿出來曬一下。曬好的鹹菜乾用...
菜心和芥蘭雖然外觀上區別不大，可是它們還是有很大的區別的。首先，它們不是同一個菜系的蔬菜，芥蘭是甘藍菜的一種，而菜心則是白菜的一種；其次，它們的口感不同，菜心的口感很柔嫩，芥蘭的口感是微苦的；最後，它們的做法不同，芥蘭一般...
主食材：菜心廣東菜心350克。配料：油10克，濃湯寶1/3小盒，大蒜3瓣，鹽2克，蠔油5克。步驟1:備好材料：廣東菜心350克、大蒜3瓣、濃湯寶步驟2:燒開半鍋水，加半茶匙鹽，滴幾滴油，然後先將菜心梗子放入開水中燙軟，再將全部菜心放入鍋中，燙...
菜心在北方叫白菜心。菜心的生長環境需要充足的陽光，這樣會有利於它的生長和發育。但是北方地區的日照時間不足，使得菜心不能很好地生長和發育。於是在北方春季時節人們會將菜心裏的苔抽出來，食用時掐苔的尖部來食用，因此...
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