省油版乾煸四季豆怎麼做好吃
來源:趣味百科館 1.97W
主食材:四季豆500克。
配料:蒜末2瓣,薑絲2片,綿白糖1匙,料酒適量,花椒8粒,醬油1匙,鹽少許,味精少許。
步驟1:四季豆擇好洗淨切斷…碼放在空氣炸鍋裏200℃8分鐘(中間需要晃動使其受熱均勻)
步驟2:個人喜歡比較煎香的味道…所以時間比較長
步驟3:蒜末薑絲備
步驟4:加熱底油加入捏碎的花椒粒…
步驟5:花椒出香味後加入薑絲煸炒
步驟6:加入半熟的四季豆文火翻炒
步驟7:加入料酒…醬油…白糖…繼續翻炒…
步驟8:待四季豆變軟出香味兒後加入少許鹽,味精調味…加入蒜末翻炒出鍋…