蒜蓉烤蘆筍怎麼做好吃
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主食材:蘆筍300克,大蒜2頭。
配料:鹽1克,生抽5克,醋10克,蠔油5克,橄欖油2勺。
步驟1:蘆筍削去根部老皮
步驟2:清水洗淨
步驟3:大蒜放鹽搗成泥
步驟4:放入生抽,蠔油,醋和橄欖油拌均勻
步驟5:空氣炸烤箱,開啟空氣炸功能,先預熱3--5分鐘。
步驟6:烤網上鋪錫紙,放上蘆筍,把蒜泥均勻鋪在蘆筍上。
步驟7:用空氣炸功能烤15分鐘。就可以啦。
主食材:蘆筍300克,大蒜2頭。
配料:鹽1克,生抽5克,醋10克,蠔油5克,橄欖油2勺。
步驟1:蘆筍削去根部老皮
步驟2:清水洗淨
步驟3:大蒜放鹽搗成泥
步驟4:放入生抽,蠔油,醋和橄欖油拌均勻
步驟5:空氣炸烤箱,開啟空氣炸功能,先預熱3--5分鐘。
步驟6:烤網上鋪錫紙,放上蘆筍,把蒜泥均勻鋪在蘆筍上。
步驟7:用空氣炸功能烤15分鐘。就可以啦。