關於dash的百科
DASH飲食是由1997年美國的一項大型高血壓防治計劃發展出來的飲食,在這項計劃中發現,飲食中如果能攝食足夠的蔬菜、水果、低脂(或脱脂)奶,以維持足夠的鉀、鎂、鈣等離子的攝取,並儘量減少飲食中油脂量(特別是富含飽和脂肪...
熱門標籤
-
鬥痘
貝露
梅莉亞
自郵一族
unidays
華容縣
必有師
筆上
丁奉
跟你走
邢克壘
心曠神怡
邢台
6061
淹是
蛇卡組
茵寶
不關
烏飯樹
弓箭手
司馬稱好
窗好
不露斤
人傳
微信邦
要卡
獨出心裁
享與
聖裁
三復斯言
R7260X
圍住
刻晴
彌散
米水
芯絲翠倍