关于莲子的百科
主食材：锦恩记节补汤一盒。配料：冰糖适量，红枣4枚。步骤1:锦恩记节补汤的糖水盒子，里面有莲子，百合，银耳，红豆和一小块陈皮步骤2:银耳提前20分钟左右泡水步骤3:泡发的银耳，两块银耳是两个品种，分别是一块雪耳，一块糯耳。步骤4:...
新鲜莲子怎么吃一、生吃对于能够忍受新鲜莲子的味道的人来说，可以直接将莲子的外皮剥下后食用，这样的味道虽然苦涩，但是营养成分丰富，而且最大程度的保留了新鲜莲子的营养成分，对于身体来说是最有益处的，食用起来也十分方便...
主食材：排骨620克。配料：盐1.5克，生姜15克，胡椒粉1克，莲子100克，枸杞子10克，香葱2根，山药408克。步骤1:准备好排骨、山药、莲子、生姜，香葱；排骨洗净漂净血水。步骤2:排骨倒入砂锅中，注入足量清水，大火煮开。步骤3:撇净浮沫。步骤...
莲子发芽能一直水培，但要在水里加入适量的淤泥才行，土壤能给它提供养分，也能帮助固定根系，这样它才可更好的生长。土壤用塘泥土就行。要注意水质，经常换水，不可有污染物。还要注意太喜光，喜温暖通风好的环境，尽可能的满足生长...
1、带莲蓬的新鲜莲子，保存方法：在常温下保存时间最长，保鲜良好，有利于天数多的运输，常温下可以放3－5天，想再长就要放入冷库，劣势是占地方容积面大。2、从莲蓬中剥出来，带莲子壳的草莲，在常温下可以放1－3天，在这三天过程中莲子外壳...
1、注释：王夫之：明末清初人，曾在衡山举兵反清，明亡后隐居石船山、拚：同“拼”、江妃：指唐玄宗妃子江采萍，她失宠后曾拒绝玄宗赏赐的珍珠、昆明：指汉武帝所建的昆明池、玉井：井的美称。2、水龙吟莲子二首其一。4、平湖渺渺波无...
主食材：薏米仁25克，山药15克，莲籽20克，芡实15克，茯苓20克，红枣几个。配料：橘皮一片，冰糖15克，水约2升。步骤1:莲子、芡实、薏米仁清洗干净，浸泡一个小时以上。步骤2:加红枣。步骤3:加茯苓。步骤4:加山药。步骤5:加橘皮。步骤6:...
莲子和莲米并没有区别点，莲米是莲子的一个名称。莲子是睡莲科水生草本植物莲的种子。一般呈椭圆形或者类球形，长1.2到1.8cm左右，直径一般是1cm左右。表面呈浅黄色，甚至会有红棕色，有细密的纹路和脉纹。皮薄，不易剥离。中间...
1、选择现磨的干莲子：我们选购干莲子时尽量选用现磨的干莲子，这种干莲子的特点是表面带有一层莲粉，用手一抓就会粘在手上。现磨的干莲子最容易煮烂。2、糖不要放太早：煮干莲子时不宜过早放糖，因为加糖过早会导致干莲子中残...
莲子草的具体形态莲子草是多年生草本，圆锥根粗，茎上升或匍匐，绿色或稍带紫色，有条纹及纵沟，沟内有柔毛，叶片形状可大小有变化，条状披针形、矩圆形、倒卵形、卵状矩圆形，顶端急尖、圆形或圆钝，全缘或有不显明锯齿，两面无毛或疏生...
新鲜莲子的功效与作用夏季新鲜的莲子有补脾止泻，益肾涩精，养心安神的功效。之所以说莲子有这些功效，是因为在中医角度讲，莲子也是一种中药材，可以和其他的药材搭配用来治疗疾病，不过平时我们吃新鲜的莲子一般都是作为小零食...
莲子想去除上面的黑壳可以将莲子清洗,放入刚烧开的水中,并加入适量的碱,焖几分钟,将莲子倒出,用力揉搓,莲子皮会很快脱落。莲子是有健脾、止泻的作用，主要用于脾虚泄泻，有养心安神的作用，比如说病人心烦了、心悸了、失眠...
1、加食碱煮：在锅里面加入1L水，用大火煮沸之后，加入25g左右的食碱，再把250g的干莲子倒入到锅子里面，加入的食碱和干了的黑莲子比例最好是1：10。盖上锅盖焖一下，就用工具反复推擦锅子里面的莲子，莲子就会被胀发，壳就容易剥落。2...
莲子煮多长时间能熟的答案是：新鲜莲子煮半小时。莲子煮多长时间能熟，取决于莲子的新鲜程度和使用的锅，新鲜莲子用高压锅煮，一般20分钟能熟，新鲜莲子用普通锅煮，半小时能熟，干莲子用高压锅煮30~40分钟能熟，干莲子用普通锅煮，通...
1、选种处理：莲子最好选择颗粒饱满的，小心的把尖头磨破，注意不能磨伤胚芽，然后放入温水中浸泡，让种子吸足水分。2、进行消毒：浸泡种子时，要用多菌灵溶液进行消毒，浸泡24个小时，可以减少病虫害发生。3、种子催芽：把消毒好的种子...
食材简介：莲子，又称藕实、水芝丹、莲蓬子等，为睡莲科植物莲的成熟种子。一般为椭圆或球形、大小不一，幼果期果皮为绿色，逐渐变为褐色、成熟时变成深褐色，表面有细纵纹或较宽脉纹。子叶呈黄白色、中间有小空隙，并且含有绿色的...
主食材：红豆一把，黄豆一把，南瓜一块。配料：干莲子一把。步骤1:不用泡豆子，红豆一把+黄豆一把+南瓜一块+干莲子一把！步骤2:随便洗洗！南瓜记得去个皮哈！放入破壁机中。步骤3:倒入清水至水位上限！步骤4:豆浆功能，坐等26分钟！步骤5:...
莲是典型的湿地植物，整个生长期间都离不水，喜相对稳定的静水，不爱涨落悬殊的流水。特别喜光，极不耐阴；对土壤的适应性较强，在各种类型的土壤中均能生长。莲属植物是被子植物中起源较早的种属之一，和水杉、银杏、中国鹅掌楸、...
1、莲子红薯粥：配料：莲子、红薯、小米练习：所有配料清洗后，将其放入锅中，用水煮沸。功效：具有健脾补肾、养心安神、安眠补脑的功效。然而，由于碳水化合物含量高，你不应该吃太多。2、莲子老鸭汤：配料：莲子、鸭肉、山药等方法：将所...
莲子包括红莲子、白莲子、石莲子三种规格。石莲子是指成熟的莲蓬剥下来或自然掉下来的带黑色外种皮的莲子。红莲子是指红莲子果实是红色的莲子，一般分为去心和不去心两种，白莲子是指果实是白色的莲子，也分去心不去心两种...
桂圆和莲子是可以一起煮的。把龙眼肉和莲子放入锅内，用湿淀粉匀稀芡，锅开盛入大碗中即成。此羹可健脾安神，补益气血。适宜于血虚心悸、健忘失眠、气血不足、脾虚泻泄、浮肿以及妇女因气血两虚引起的病症。莲子煮什么好吃...
女性吃莲子好处：安神养心健脑；可以缓解失眠、抑郁等症状；有降血压的效果。女性吃莲子的坏处：莲子性寒，会加重人体的体寒症状；莲子有收敛的作用，可能会引起便秘。莲子是莲的成熟果子，既可以直接食用，也可以用来煲汤、煮粥，那么莲...
怎么煮木瓜莲子百合汤:食材：木瓜1个、百合10克、莲子15克、白糖适量木瓜莲子百合汤的做法：1、木瓜去掉籽，然后用勺子将果肉挖出来；2、砂锅里倒入清水，将莲子、木瓜放进去，加盖煮5分钟左右，接着加入百合，继续煮5分钟；3、最后调...
孕妇可以喝的莲子茶泡法：莲子心开水冲泡；或莲子心2克，生甘草3克以开水冲泡等等。莲子心茶材料：莲子心。做法：莲子心开水冲泡，代茶饮，每日数次。小贴士：莲子心泡茶，以标准的茶杯为例，一般是放2-3颗莲子心最佳。如果茶杯很大，可以...
首先把莲蓬中的莲子剥出来，然后选取肉质紧实莲子，把莲子外面的青皮剥去，只剩下里面的果肉，最后将新鲜的莲子放在通风处晾晒一周即可。工具/材料:莲蓬步骤（共3步）按步骤阅读：1、莲蓬中的莲子剥出来把莲蓬中的莲子剥出来，然后选...
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