关于千卡的百科

瘦一斤要消耗多少千卡
虽然说有些人通过不断的减肥后以失败而告终,但是也有些人已经成功减肥,成功减肥的人基本上都会与他人谈论自己的减肥经历,然而对失败的人来讲总感觉减肥并不容易,只有经历过的人才知道其中的心酸与汗水,那么瘦一斤要消耗多...
一天消耗500千卡能瘦吗
在正常的情况之下,一天消耗500千卡的热量,通过坚持的话是可以达到瘦的效果的。但必须长期坚持。一般每克脂肪会产生大约9大卡的热量,如果我们欲减掉1公斤重的脂肪,如果每日平均减少500卡路里的热量,那就需要大约14天才可以...
一碗米饭的热量是多少千卡
一碗米饭的热量大约是350千卡。米饭又称白饭,或简称饭。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏,也即来源于系统与...
鸡肉的热量是多少千卡
鸡肉的热量是多少千卡的答案是:130-150大卡鸡肉所含的热量相对于其他肉类是比较低的,每100克的鸡肉中所含的热量大概在130-150大卡,是减肥瘦身期间可以选择的食物。但是需要注意,油炸过后或者用植物油炒熟之后,所含的热量...
一千卡可以瘦多少脂肪
按照正常来说,1g的脂肪可以释放出9.3千卡的热量。所以一千卡可以瘦1075.27g的脂肪。于是可以计算出,一公斤的脂肪完全释放的热量在9000千卡。但是市面上流传的一公斤脂肪等于7700千卡的热量。其实这两者是不矛盾的,1公斤...
230千卡是多少脂肪
1、二者不存在换算关系,不能进行直接的换算。2、“千卡”(千卡里路的简称)是热量单位,1千卡等于1000cal(卡),是指1kg水温度升高1℃所需的热量,但是“斤”是重量中常用的单位,1斤=500克,二者分属不同的国际单位,不能进行直接的单...
一碗荞麦面的热量多少千卡
一碗荞麦面的热量多少千卡的答案是:大约370千卡一碗荞麦面的热量大约370千卡,经常食用荞麦不易引起肥胖症,因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪,所以不易导致肥胖,同时也是糖尿...
116千卡等于多少热量
116千卡等于116000卡路里。因为:1千卡=1000卡路里,100克米饭热量等于116千卡,所以等于116000卡路里。卡路里(Calorie),简称卡,缩写为cal,由英文音译而来。1、其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calor...
千卡和大卡一样吗
千卡和大卡一样吗的答案是:一样。。1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。卡是卡路里的简称,由英文calorie音译而来(缩写为cal)。千卡也叫做大卡。两者都等于1000cal(卡),两者是一个单位的不同叫法...
一个鸡蛋的热量是多少千卡
1个60克左右的鸡蛋,可以产生90千卡左右的热量。但食用鸡蛋产生热量的多少,还要受烹调方式的影响。60克水煮鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋花产生的热量在90千卡左右。然而60克的煎鸡蛋、炒鸡蛋,产生的热量就会高于90千卡。主要原因...
一天消耗多少千卡合适
对于轻体力人群每天消耗2.5千卡左右合适,如果有较重体力劳动需要增加到更多。千卡也叫大卡,热量单位。1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。...
600千卡等于多少脂肪
600千卡等于67克脂肪。由于1克脂肪含9卡路里,所以用600除以9,即可知道,600卡路里含67克脂肪。卡路里,简称卡,缩写为cal,由英文音译而来。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里是一种热量单位,被广泛使...
千卡千焦怎么换算
1千卡=4.184KJ1千焦耳(KJ)=0.239千卡以“每100克所含”的营养成分能量表进行换算,如果一支65g冰淇淋的能量为790KJ,那么换算后其摄入体内的热量则为513KJ。我们平时所喝一杯牛奶的热量换算后,摄入体内的能量其实已经有560K...
玉米的热量是多少千卡
玉米的热量是多少千卡的答案是:112卡/100克玉米热量每100克112大卡,脂肪4.3%。营养成分比较全面,一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇...
200千卡是多少
200千卡是多少的答案是:200000卡路里计算方法:200千卡=200×1000卡=200000卡路里。千卡也叫做大卡,热量单位,等于1000cal(卡),亦即1kg水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。大卡,物理学名词,煤炭行业常用的术语,用来表示煤炭发热量。...
一大卡是多少千卡
一大卡是多少千卡的答案是:1千卡1千卡(大卡)=1千卡。热量单位是用于表示热量的计量单位,在营养学中最常用的热量单位是千卡。热量的国际单位制导出单位及中国法定计量单位为焦耳。单位换算:1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)1...
一颗红枣多少千卡
一颗红枣多少千卡的答案是:50千卡一颗红枣的热量大概50千卡,属于高热量的食物之一,对于人体补充气血有很好的帮助。红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高,有"天然...
人每天要消耗多少千卡
男人每天要消耗介于1800到2200千卡之间,而女人每天要消耗介于1500至1800千卡之间。千卡是物理学名词,煤炭行业常用的术语,用来表示煤炭发热量。可用于食品,表示所含能量,不用于学术,标准单位是焦耳。...
108千卡是多少热量
108千卡是108大卡,而1大卡等于1000卡路里,则108千卡热量是108000卡路里。卡路里(简称卡,缩写为cal)是能量单位,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下将1克水提升1摄氏度所需要的热量。...
面条的热量是多少千卡
面条的热量是多少千卡的答案是:每100克270千卡面条100克大约产生270千卡的热量。面条的热量多少,要看应用了多少面粉。一般来讲,25克生面粉可产生90千卡左右的热量。面条食用时通常会经过烹调,烹调过程中若用到油、酱等,产...
一碗炒粉的热量是多少千卡
一碗炒粉的热量是多少千卡的答案是:550大卡以上炒粉是江西省汉族传统名点,是将粉放热水中过一下,然后将粉放入油锅里通过明火翻炒,放入酱油、辣椒粉、青菜等配料,有米的醇香和爆炒的煎炸味道。这是一道风味独特饮食,方便容...
千卡和大卡的区别是什么
热量大卡和千卡区别就是代表热量不同。大卡就是千卡,1大卡等于1000卡,而1卡就是1卡路里,是将1克水升高1摄氏度所需要的热量,这个热量值是很低的,卡,千卡,大卡,卡路里,千焦都是热量单位,它们之间的换算是1卡=1卡路里=4.184焦耳,1...
1千卡的定义
1、1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。2、1卡=1卡路里=4.184焦耳;卡路里(简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。3、1千卡等于1000卡路里,约4184焦耳。4、卡路里(简...
1000千卡等于多少食物
1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.184千焦。以米饭为例,1000克米饭大约1160大卡,1000千卡大约为862g的米饭。正常人每天需要1800-2000大卡的热量,就算是减肥的人也至少需要1200大卡的热量。建议:不要太刻意追求数值,热量仅是理...
走一万步消耗多少千卡热量
走一万步消耗多少千卡热量的答案是:240-300千卡对于大多数人来说,除去正常生活所需要消耗的热量(大约为1500-1700千卡),而每天走一万步,恰好能将多余的热量消耗掉。当然步行消耗多少热量也和步行的快慢有关。步行慢消耗的热...
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