关于荷兰豆的百科
主食材：荷兰豆1斤，蒜味肠1根。配料：盐1勺，油适量，水少许。步骤1:蒜味肠一根切成片步骤2:荷兰豆掐头去尾，撕去中间的茎，清洗干净步骤3:热油锅中下入荷兰豆，翻炒均匀，加入一勺盐步骤4:翻炒均匀后，加入切好的蒜味肠步骤5:加入少许...
1、基肥要足。基肥是关键，这里给大家推荐双层基肥方式，虽然种植耗费时间多一点，但是能充分保证基肥的充足，先在底部放置一个坑，施基肥到三分之二的地方，然后撒上2厘米厚的土壤，再将剩下的三分之一均匀的平铺，这样既能满足初期...
主食材：腊肠2条，腊肉8片，荷兰豆1把。配料：大蒜3瓣，食用油10毫升，盐1点点。步骤1:腊肠，腊肉上锅蒸15分钟。步骤2:荷兰豆去筋膜洗净备用。步骤3:蒸好的腊肠切两条。腊肉切几片。步骤4:生姜切片，大蒜切末。步骤5:荷兰豆焯水。步...
牛腩是带有一点肥肉的，拿来爆炒最合适了。牛腩富含高蛋白质，而且脂肪含量低，能增强人的抵抗力。用荷兰豆来爆炒牛腩，是非常好吃的一道菜。一起来看看荷兰豆爆炒牛腩的做法。工具/材料荷兰豆、牛腩、姜、蒜、葱、花生油、...
主食材：荷兰豆200克。配料：生抽2勺，蚝油1勺，香醋1小勺，白砂糖1小勺，芝麻油1勺，色拉油1勺，熟黑白芝麻20克，生姜1小块，大蒜2瓣。步骤1:准备食材。步骤2:荷兰豆洗净，摘蒂去筋。锅中放水煮沸，加入少许盐和色拉油。将荷兰豆倒入沸水锅...
荷兰豆炒千张怎么做食材：荷兰豆200克、千张1张、大蒜3瓣、姜1克、食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克荷兰豆炒千张的做法：1、荷兰豆去筋，千张切长条，大蒜切末，姜切末；2、锅中倒食用油，油温5成热时，下姜、蒜爆香，倒入荷兰豆，煸...
主食材：荷兰豆200克，腊肠1根。配料：蒜末2克，恨天椒1个，鸡粉2克，盐2克。步骤1:荷兰豆去蒂，腊肠切片，蒜末，恨天椒切段步骤2:锅中倒油，倒入蒜末，大火爆香步骤3:倒入腊肠，荷兰豆，清水，翻炒均匀步骤4:倒入恨天椒，盐，鸡粉，翻炒均匀...
木耳营养丰富，有益气强身，养血驻颜之功效，质地柔软，味道鲜美。杏鲍菇具有抗病毒，降血脂，润胃肠等功效，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香。荷兰豆，质脆清香，营养价值高。三种食材放在一起同炒，色香味美，清淡适口，营养搭配，堪称美味。下面介...
冬季种植荷兰豆，需要六个月左右才能收获，春季种植荷兰豆，只需要2~3个月就可以收获，秋季种植荷兰豆需要3~4个月才能收获。荷兰豆属长日照植物，在结荚期都要求较强的光照和较长时间的日照。荷兰豆的生长习性：荷兰豆对土壤要求...
主食材：柿子椒3个，荷兰豆200克。配料：花生油1汤匙，盐1茶匙，小米椒3个，生抽1茶匙，鸡精1/2茶匙。步骤1:荷兰豆撕去豆筋，洗净，沥干水分备用步骤2:青椒去蒂去籽，洗净后，撕成大块步骤3:炒锅烧热，倒入适量植物油烧热；用剪成小段的小米椒...
荷兰豆是生活中一种常见的蔬菜，其营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、烟酸、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素。适量食用一些荷兰豆可以有效增加机体的免疫能力和恢复能力，还能抗菌消炎，增加...
1、看外形：比较嫩的荷兰豆颜色呈嫩绿色，而且豆荚里面的豆粒儿是扁扁的。如果颜色很深，而且里面的豆粒儿很大很饱满，说明荷兰豆已经老了。2、看豆筋：很嫩的荷兰豆，它的豆筋是细细的，凸出来露在外面的。如果你发现长豆筋的位置...
时间：南方种植荷兰豆一般在2月下旬。种植方法：1、选种：选种品种优良、健康的种子。2、土壤：选择土质疏松、透气性好、排水性好的土壤，将土壤进行适当翻动，增加土壤的疏松性和透气性。3、种植：将种子种植至土壤，浇适量的水即可...
主食材：荷兰豆113克，海参31克，香菇75克。配料：姜1块，葱1根，蒜1瓣，花生油3毫升，盐少许，酱油3毫升，生粉2克。步骤1:根据食材的种类和重量，备好步骤2:香菇洗净，表面切十字架步骤3:煮开水，放入姜蒜和料酒，加入洗净的海参，煮3分钟后捞起步...
主食材：荷兰豆250克，猪瘦肉100克，胡萝卜20克。配料：大蒜5克，料酒5克，食用油5毫升，生抽3克，食用盐2克。步骤1:荷兰豆去筋，大蒜胡萝卜猪肉切片备用步骤2:荷兰豆焯水30秒步骤3:之后将胡萝卜同样焯水30秒步骤4:油热后加入蒜片猪肉...
主食材：腊肠100克，荷兰豆100克。配料：红椒适量，盐一勺，鸡精一勺。步骤1:腊肠切薄片步骤2:水烧开，下荷兰豆，潮水捞出步骤3:锅烧油，放腊肠，快炒，下红椒荷兰豆大火翻炒步骤4:下入盐、鸡精步骤5:出锅...
牛肉炒荷兰豆是一道快手菜，二十分钟就可以炒好，炒熟的荷兰豆很香脆，味道特别好吃。而且，牛肉富含高营养蛋白，能增强人的抵抗力，一起来看看牛肉炒荷兰豆的家常做法。工具/材料牛肉、荷兰豆、姜、蒜、花生油、酱油、盐、蚝油...
荷兰豆质嫩清香，与西红柿鸡蛋同炒，鲜香脆爽，酸甜适口，营养丰富，做法简单，是一道美味的家常菜，下面小编介绍一下荷兰豆炒西红柿鸡蛋的家常做法。工具/材料荷兰豆100克，西红柿2个，鸡蛋3个。葱，姜，盐，味精，花椒，白糖，料酒，芝麻油，油。操作...
主食材：荷兰豆100克，腊肠2根，香菇1朵。配料：料酒1勺，耗油1勺。步骤1:食材洗净备用步骤2:所用食材切好备用步骤3:香菇焯水步骤4:荷兰豆焯水步骤5:锅中放少许油，油热后放入腊肠煸炒步骤6:加入荷兰豆和香菇片继续煸炒步骤7:加...
浸种种植前用食盐水将荷兰豆种子浸泡8-12小时，食盐水的浓度为25%，这样有利于种子快速发芽。播种种植前先将泡水的种子晾干水分，采用点播方式进行播种，每盆种子都要点播几颗荷兰豆，且每粒种子之间的距离最好保持一定的厘米...
用蒜末炒荷兰豆，既有荷兰豆的清香，又有蒜香，夏天吃，特别清爽。下面就介绍一下家常荷兰豆的做法。工具/材料荷兰豆，食用油，盐，蒜操作方法01将荷兰豆去掉豆柄和两头的尖，用清水洗净，再把蒜切成蒜末。02在锅中放入食用油，烧热后，放...
瘦肉切片，放入五香粉，胡椒粉，玉米淀粉搅拌浆制。炒锅烧热下油，倒入肉片炒至略微焦黄。淋上适量生抽翻炒均匀。关于荷兰豆炒肉怎么做的相关内容就介绍到这里了。...
荷兰豆好吃的做法有：荷兰豆炒腊肠，荷兰豆炒山药，荷兰豆炒肉，千张炒荷兰豆，荷兰豆炒火腿肠，荷兰豆炒虾仁，荷兰豆炒木耳，荷兰豆炒腊肉。荷兰豆既可以素炒，也可以与荤菜一起炒制，它营养丰富，口感清脆，味道鲜美。今天就为大家介绍几种...
蒜香荷兰豆是荷兰豆最基础的做法，不仅简单好吃，还营养丰富，一起来学习吧。制作时间：15分钟难易程度：一般口味：蒜香分类：炒菜主食材：荷兰豆250克辅料：大蒜3瓣、小米椒2个步骤：1、荷兰豆摘好洗净；2.大蒜3瓣切末；3.小米椒2个切圈；4、...
工具/材料腊肉荷兰豆蒜生抽盐糖操作方法01将荷兰豆的筋摘掉后洗净。02用水泡10分钟。03将蒜和腊肠切片。04起锅热油，倒入蒜炒香。05蒜炒香后，放入腊肠翻炒，直至腊肠变色。06腊肠变色后，放入荷兰豆翻炒。07翻炒均匀后，加入5...
热门标签
-
猛虎添翼
track
昨天
未揽
脱保
亚云
脑垂体
瞻望
限时
华亭
腊味
maxmara
树像
独胆王
食人族
碱花
谢家树
产品质量法
kirin980
卡自
btsworld
冬夜
求情
启本
翻斗
泰惠保
毒性
不嫩
调律者
珠佛前
鱼尾狮
耽文有
头足
八字命理学
难下
庆帝