关于维生素的百科
维生素C对促进钙的吸收作用不太明显，而促进钙吸收最明显的是维生素d。而维生素c对于促进铁的吸收明显。维生素C的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+，故具有酸...
维生素D最重要的作用便是维持骨钙的均衡。由于维生素D与钙磷代谢息息相关，维生素D的欠缺在少年儿童阶段可造成佝偻病，而在成人中不但可造成骨软化症、还与骨密度正常值减少、骨质疏松、乃至骨折相关。人类获得维生素D的...
胡萝卜含有什么维生素的答案是：维生素A；维生素B1；维生素B2；维生素C胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜，含有多种人体所需的维生素，如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，当胡萝卜素进入人体后...
1、橙子含有维生素C。2、每100克橙子含维生素C约49毫克，比梨、苹果、香蕉分别高10倍、来16倍、8倍左右。3、因此，经常吃橙子的好处是非常多的，对于人体健康要有保证。4、橙子（学名：Citrussinensis英语：orange），是芸香科柑橘属...
各种食物中都含有维生素C，所以在通常情况下它对身体是无害的，由于它是水溶性，每天都会随尿液排出去，所以也不容易在体内蓄积。但是如果服用过大剂量维C，可能对身体有一定影响。比如每天摄入维C超过2g，就可能引起腹泻，还可能...
2022支付宝蚂蚁新村7月10日的题目为：香菜和柠檬，哪一个的维生素C含量更高？柠檬还是香菜呢？可能还有很多小伙伴都不太清楚。下面小编就为大家带来了正确答案分享，希望能帮助到你。【蚂蚁新村答案汇总】。蚂蚁新村7月10日答...
支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨更新一道题目，答对后能领取小鸡饲料，然后可以看到两个明日早知道问题，今天的明日早知道问题之一是【指甲周围长倒刺，是因为缺乏维生素吗】？下面小编就给大家带来了支付宝蚂蚁庄园小课堂2021...
补充维生素也可以适当减少掉发，要多吃一些富含维C、维D、维E的食物，比如鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、木瓜、动物肝脏、各种鱼类、干香菇等等。掉头发应该多吃些维生素E含量丰富的食物。因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞...
从食物中获取维生素D。维生素D属于脂溶性维生素，在含脂类丰富的食物中含量较为丰富。例如：动物的肝脏，肺脏，坚果，牛奶和鸡蛋以及鱼类等食材。平时可以多吃这些食物，可预防维生素d的缺乏。当然有些人不宜吃动物的内脏，比如老...
维生素b6可以长期吃吗?维生素b6可以长期吃，前提下每次服用的量都在合理的范围类，不过量，长期过量服用维生素b6试剂对人体健康当然不好了。一般按时按量补充维生素b6完全OK的，维生素b6是一种水溶性的维生素，这种水溶性的维...
1、维生素E可以直接应用到脸上的。维生素E的作用就是能在血管壁内抑制脂质过氧化，防止血管内凝血，改善血液循环，使体内年轻而充满活力。如果你用它来涂抹脸部，最好在晚上，白天涂脸油容易吸收空气中的灰尘。2、维生素E和珍...
不能。吃维生素C片不能代替吃水果。水果不仅含有维生素C，还含有其他维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质元素等营养成分。这是维生素C片无法替代的。而且水果中的维生素C是天然维生素，比这种人工合成的维生素C效果更好，所...
维E不仅能补充身体的维生素e元素，外用还有祛斑的作用呢!那你知道如何用维生素e祛斑吗?维E的祛斑方法又有哪些呢?下面就一起来学习学习，看看如何用维E祛斑吧!方法一：维生素e+柳橙汁+面粉:这种方法适合干性肤质的人使用，具...
经过相关科学家的研究表明，活性的维生素D有降低体内尿蛋白含量的作用，并且效果不错。有大量的研究表明，活性的维生素D可以调节人体内的一个激素系统，RAS系统。活性维生素D还有抗炎症反应的作用，除此之外,活性的维生素D抑制...
1、鱼肝油不是维生素d。2、很多人对于它们的区分并不是很了解，其实维生素d只是一种单纯的维生素，而鱼肝油是一种复方制剂。它们分别的作用也不同，所以不能把他们看成一体，是需要分清楚它们的用途，以免影响到身体的健康。3...
诺特兰德多维维生素片对于给人体补充维生素是非常有效的。诺特兰德多维维生素片主要的成分是维生素B、维生素C、以及牛磺酸等物质。b族维生素能维持正常代谢，维生素C可维持皮肤和牙龈健康，还能调节免疫功能等。长期补充...
许多研究人员声称维生素B17具有一定药用价值，可用于治疗癌症。因为其含有可以破坏癌细胞化学物。他们认为，苦杏仁甙不仅能够预防癌症，而且还有助于康复。用于治疗癌症的苦杏仁甙通常采取口服或静脉注射。消费含维生素B17...
nbsp;nbsp;nbsp;有维生素C的水果食物：蔬菜类：辣椒，芥蓝，苦瓜，菜花，西兰花等；水果类：酸枣，枣，沙棘，猕猴桃，草莓等。维生素C是水溶性维生素，又叫做抗坏血酸，建议吃新鲜的水果，维生素C比较高，蔬菜如果经过高温煮过之后，可能维生素C的流失...
含维生素a的食物有哪些的答案是：鸡肝、猪肝、羊肝、牛肝等动物肝脏，蛋类水产品以及牛奶。含有维生素A丰富的食物有鸡肝、猪肝、羊肝、牛肝等动物肝脏，还可以选择蛋类水产品以及牛奶、母乳等奶制品中，维生素A含量也比较丰...
维他命与维生素没有区别，维生素是大陆和澳门的翻译，维他命是香港和台湾的翻译。维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。...
富含维生素A的食物：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油，水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。维生素A是指所有具有视黄醇生物活...
主食材：鸡蛋3颗，蔬菜你喜欢的，水果T喜欢的。配料：沙拉酱随心情。步骤1:请把它们洗白白，切丝丝，然后按照你喜欢的样子摆盘步骤2:这里注意，一定要洗干净再切成你喜欢的形状，有些蔬菜手撕就可以了~因为这样不破坏蔬菜的纤维~步骤...
车厘子中含有维生素c的并不很高，100g的车厘子含维生素c含有在10mg左右。它是十分受人喜爱的水果，不仅从外形来看十分的鲜红，就好像是宝石一样，吃起来的口感也是比较好的，不过价格也是比较高的。车厘子的别名也叫做樱桃，通常...
一般动物性食物中含维生素A丰富,按100克计,猪肝4972微克、鸡肝10414微克、鸡蛋310微克、牛奶24微克。深色蔬菜中含胡萝卜素丰富，也是维生素A的来源，其区别是胡萝卜素要在体内转化为维生素A才能被利用。如西兰花7210微克...
为维持人体内脂肪、蛋白质和糖类等正常代谢和身体的正常发育成长所必需的一类在化学结构和生理作用上各不相同的有机化合物，是一类重要的化学合成药。其英文名来源于希腊文vite（是生命的意思）。维生素不仅用于治疗维生素...
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