关于扁豆的百科
扁豆好吃的做法有:素炒扁豆、扁豆炒五花肉、扁豆莲藕炒木耳、茄子烧扁豆,土豆焖扁豆等等。扁豆大家都爱吃,很常见的一种食材类型,属于杂粮的一种,但是它的营养物质可不能忽视,含有的蛋白质比较多,丰富的钙质和矿物质等。下面...
食材简介:扁豆,又名眉豆、茶豆、月亮菜。原产于印度,广泛分布于热带及亚热带地区。扁豆以其美味的嫩荚或成熟的种子供人食用,因其种子边缘有一条如喜鹊羽毛的白道,故又名鹊豆。营养功效:扁豆的营养成分非常丰富,包括蛋白质、...
扁豆炖猪肉怎么做好吃食材:五花肉150克、扁豆250克、姜2克、大蒜2瓣、大葱10克。调味料:食用油5克、生抽2克、老抽1克、盐1克、冰糖2克、八角1个。猪肉炖扁豆角的做法:1、五花肉切块,扁豆去筋,大蒜切片,大葱切片,姜切片;2、锅...
主食材:扁豆300克,鸡蛋2个,虾酱4勺。配料:生抽1勺,白胡椒粉2克,陈醋1勺,葱姜适量。步骤1:扁豆洗净切丝步骤2:鸡蛋搅散备用步骤3:扁豆不易熟,为了减少炒制时间先过水焯一下,煮至用手掐能轻松掐断的程度捞出步骤4:锅中烧热油,倒入...
主食材:红薯一个,大米50克,糯米50克。配料:高粱米50克,小扁豆50克。步骤1:主料:大米50克、高粱50克(可以加点糯米,加糯米是为了粥软糯黏稠好吃,因为扁豆和高粱米没有黏性和糯性)辅料:红薯一个,小扁豆50克步骤2:把大米高粱和小扁豆...
扁豆焖面怎么做食材:扁豆100克、面条100克、葱1根、香油1茶匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、老抽1汤匙、姜1块、油适量。正宗扁豆焖面的做法:1、姜切丝,葱切葱花,扁豆掰断;2、面抖散,放入锅中,大火烧开后捞出;3、锅中倒油,油热后放入...
1、冷冻:先挑选豆角,后清理豆角,去掉筋。把豆角用水洗净,然后放进开水里焯一下。注意,焯的时间千万不能太长,水一定是开的水。把焯过的豆角捞出晾凉,等豆角表面的水晾干就可以了。接着把豆角装进保鲜塑料袋里,挤出空气扎紧袋...
1、高温是造成夏季豆类蔬菜落花落荚的罪魁祸首。2、豆角植株在生长期时候营养生长过于旺盛,蔓子徒长,抑制本身的生殖生长。有些菜农大量使用氮肥,其实没必要。豆类作物根系本身具有固氮作用。若植株生长过快,营养主攻茎叶...
主食材:干扁豆200克,萝卜干40克。配料:六月鲜轻盐昆布酱油1大勺。步骤1:准备好食材和调味料。因为萝卜干本身有咸味,而轻盐昆布酱油含咸量少,鲜味比较足,就不用其他调料了。步骤2:干扁豆比较硬,不能直接炒,要提前用清水浸泡一...
栽培环境小扁豆喜欢温暖、阳光充足的环境,它能耐高温,却不能耐低温,最佳温度在18度到28度之间,土壤要疏松,排水要好,最好是肥沃的酸性沙土。播种在播种之前对种子进行甄选,无虫蛀,完好无损。可直接压入土中,在上部覆盖一层薄土...
扁豆角的做法食材:扁豆350克,蒜2瓣,姜2克,大葱10克调味料:食用油10克,豆瓣酱3克,生抽2克,鸡精2克炒扁豆角的家常做法:1、扁豆去筋洗净,蒜切片,姜切片,大葱切片;2、炒锅中倒油,又烧热后下豆瓣酱、葱、姜、蒜炒香,再倒入扁豆翻炒均匀;3...
扁豆和山药可以一起吃,因为两者之间没有相克的物质,而且因为它们都含有丰富的人体需要的营养物质,可以为我们的健康提供一些有利的物质。...
主食材:扁豆200克,猪肉150克,辣椒15克。配料:蒜5克,料酒5克,生抽5克,鸡粉2克,盐2克,水淀粉5克。步骤1:扁豆切丝,猪肉切丝,辣椒切丝步骤2:锅中放入清水煮沸,倒入扁豆,焯水30秒步骤3:锅中放油,倒入猪肉,煸炒至变色步骤4:加入料酒,翻炒均...
梦见摘扁豆角意味着,这两天人际关系不太好,言行之间容易与别人发生冲突。爱情上今天有点为情所困,摸不清对方的心态让你的心情烦闷无比。今天没有什么心思工作,可偏偏有一堆事情要做,不妨泡杯清茶,然后听听音乐,放松一下心情...
老北京的传统美食扁豆焖面,虽然看起来很简单,但是其选料和制作过程都有其特殊的讲究。选料很关键扁豆焖面取料主要是面和扁豆,面一定要选用裱花面,因为这种面选择进口高筋面粉制作,口感筋道有嚼劲。而选择扁豆时,需要选择新...
五花肉烧扁豆怎么烧食材:扁豆300克、五花肉300克、大葱10克、蒜2瓣、姜2克调味料:食用油10克、豆瓣酱3克、盐1克、胡椒粉1克、生抽2克、老抽1克扁豆烧五花肉的做法:1、五花肉切厚片,扁豆去筋,大葱切段,姜切片,蒜切片;2、锅中...
主食材:腊肉200克,扁豆角400克,葱1指节,姜1小块,蒜3瓣。配料:盐1勺,味精1勺,白糖1勺,生抽2勺。步骤1:腊肉切成薄片步骤2:开水里煮5分钟捞出控水步骤3:扁豆角切成段,开水里煮2分钟捞出控水步骤4:起锅烧油,放入腊肉快速翻炒均匀步...
女人梦见摘扁豆角,预示今天的气氛会变得比较轻松,但不安定的因素依然存在,不过你的心思已经放低许多,没有那么看重了。同时,外出的概率增大,而且往往是长途旅行。恋情方面,你有机会接触较多合眼的异性,尤其是在旅途之中,艳遇机...
1、炒扁豆丝不用焯水。2、但是在炒扁豆丝的时候,一定要将其炒熟,因为扁豆是豆科、扁豆属多年生缠绕藤本植物,生食含有一定的毒素,所以在炒制的时候需要彻底炒熟后食用。3、扁豆原产印度,分布在热带、亚热带地区,如非洲、印...
1、冷藏保存:把扁豆清洗干净,然后把水分沥干装进保鲜袋封号口,把它密封好以后放到冰箱冷藏可以保存一个星期以上,它不会发生任何的变化。2、冷冻保存:把扁豆放在保鲜袋中,然后放到冰箱冷冻柜里面进行冷冻。一般用冷冻的方式...
扁豆种子一般是5-7天发芽。它的种子发芽速度很快,种植后很快会出芽,在出芽后要及时拔掉弱小芽,这样可以保证土壤里的养分供给长势好的芽。在种植扁豆的时候,还要选好时间,这样也有利于种子发芽,温度在18~28℃之间进行种植较...
主食材:扁豆200克,洋葱30克,猪瘦肉50克。配料:食用油适量,盐少许,胡椒粉少许,淀粉5克,料酒5克。步骤1:猪瘦肉洗净后切成片,加入料酒和淀粉抓匀,腌制10分钟步骤2:扁豆摘洗干净后放入开水锅中煮至9分熟,捞出沥水备用步骤3:起锅烧油...
1、外形的不同。虽然扁豆和芸豆名字听上去非常相似,颜色看上去也是有一些相似的,但是从外形上面来说,我们就可以很好的区别。首先芸豆它的皮是比较厚的,而且它的种子特别的小。而我们所看到的扁豆,它的外表是比较宽一点的,...
扁豆亩产多少斤的答案是:一亩地可以产一千斤左右。一般情况下,扁豆的亩产量在1000斤左右。扁豆的亩产量会受到品种、种植方式等因素影响而不相同。扁豆的种植:无论种植任何作物时都要适时播种,都要根据当地的气候、温度...
主食材:紫扁豆260克。配料:葱姜蒜适量,十三香少许,酱油少许,盐少许,耗油少许。步骤1:将紫色扁豆洗净步骤2:焯水步骤3:葱姜蒜切片步骤4:热锅凉油,葱姜蒜爆香。步骤5:加入扁豆,料酒,十三香少许酱油。步骤6:添加耗油,少许盐即可步...
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