籃球過人技巧30招

，相反方向作假動作。2，想突破方向運球過人。 變向過人最關鍵的要素就是在朝反方向做假動作的時候，一定不能太快！ ==================================== 變向過人的精髓在於重心的移動以及移動重心時節奏的變化。

2、一味的加速通常是撞人收場。

3、 ==================================== 說的具體一點，就是：（比如準備向右面突破） 你若無其事的像左邊作假動作（不能太快，要讓對手相信你真的要向左走，並且開始向你的左邊移動的時候）突然向右邊變向，加速過人。

4、 也就是，假動作要慢，過人要快。

6、 當年我打籃球的時候，總是有些人，假動作做得飛快，防守人還沒有做出反應，他就開始朝真正的突破方向運球了……這種假動作相當於沒有作假動作。

7、就像2樓那樣的…… 不知道你明白我的意思沒有？ 還有，什麼屈膝半蹲，純屬文字遊戲， 最後，在真正加速甩開對手的時候，重心不要太高。

8、而在作假動作的時候，重心不能太低，重心太低，不容易變向。

9、就像我說的，要有節奏的變化在變向前還可以加一些跨下運球 晃動 效果更好 但突破方式絕對不僅僅限於這種 還有其他的方式 比如轉身 兩步急停轉身 等等 熟練掌握了技巧之後就能隨時隨地自然的發揮出來 不過效果怎麼樣 就要看你能下多少工夫了主要是還是多練習，自己多想一下，自己用身體去體會。