榨菜蛋湯的做法
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每100克榨菜蛋湯 | 營養成分 |
熱量 | 259千焦 |
蛋白質 | 2.98克 |
脂肪 | 5.1克 |
烹飪耗時:10分鐘
食材費用:6元
食材:雞蛋2個、榨菜100克、小蔥2根
調味料:鹽
步驟:
1. 小蔥洗淨,切蔥花,雞蛋磕入碗中,加入半勺鹽打散。
2. 鍋中放入少量油,放入榨菜煸炒,加入適量清水煮開。
3. 換小火倒入蛋液,放入適量鹽,盛出後撒上蔥花即可。
每100克榨菜蛋湯 | 營養成分 |
熱量 | 259千焦 |
蛋白質 | 2.98克 |
脂肪 | 5.1克 |
烹飪耗時:10分鐘
食材費用:6元
食材:雞蛋2個、榨菜100克、小蔥2根
調味料:鹽
步驟:
1. 小蔥洗淨,切蔥花,雞蛋磕入碗中,加入半勺鹽打散。
2. 鍋中放入少量油,放入榨菜煸炒,加入適量清水煮開。
3. 換小火倒入蛋液,放入適量鹽,盛出後撒上蔥花即可。