藜麥紅薯羹的做法

來源：趣味百科館 3.13W

主食材：藜麥君白藜麥50克，紅薯1個，大棗四個。

配料：水適量。

步驟1:

藜麥紅薯羹的做法

營養又美味的一碗藜麥紅薯羹

步驟2:

藜麥紅薯羹的做法第2張

紅薯洗乾淨去皮。

步驟3:

藜麥紅薯羹的做法第3張

將洗淨的紅薯切成小塊。

步驟4:

藜麥紅薯羹的做法第4張

紅棗去核切成小塊。

步驟5:

藜麥紅薯羹的做法第5張

電炒鍋裡面加上足量的清水。

步驟6:

藜麥紅薯羹的做法第6張

水煮開後將紅薯塊倒入，蓋上蓋子煮五分鐘。

步驟7:

藜麥紅薯羹的做法第7張

倒入去核的紅棗。

步驟8:

藜麥紅薯羹的做法第8張

再倒入白藜麥。

步驟9:

藜麥紅薯羹的做法第9張

熬煮15分鐘後關火加入枸杞。

步驟10:

藜麥紅薯羹的做法第10張

煮好的藜麥一個個的帶著小龍鬚。

步驟11:

藜麥紅薯羹的做法第11張

香甜美味

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