鏈球的來歷

鏈球是由打鐵的鐵錘演變而來。中世紀時，蘇格蘭的鐵匠和礦工，在業餘時間裏經常用他們的生產工具--帶有木柄的鐵錘進行擲遠比賽。以後，這樣的比賽漸在蘇格蘭、愛爾蘭的礦工和山民中流行。鏈球的英語詞意即鐵錘。

19世紀後期，鏈球成爲英國牛津大學和劍橋大學運動會的比賽項目。那時的投擲方法是旋轉五圈後擲出，投擲的方向沒有限制。決定投擲距離的辦法，是從投擲者的前腳到鏈球的落點來計算。第一個紀錄是牛津大學學生在1873年創造的，他使用的球柄比較長，球體是用鉛做的。從那時起，鏈球纔開始改爲圓形，其後柄也由木製的改爲鋼鏈。當時使用的器械是將木柄的鐵球，後爲便於投擲，將木柄改爲鋼鏈，鏈球由此而來。擲鏈球最初採用原地投，後逐漸改進爲側向投，旋轉一圈投、兩圈投、三圈投，現運動員多采用四圈投。男子鏈球重7.26公斤，總長117.5~121.5釐米，女子鏈球重4公斤，總長116.0~119.5釐米。比賽時，運動員必須在直徑2.135米的圈內用雙手將球擲出，鏈球必須落在40度的角度線內方爲有效。圈外有U形護籠，確保投擲安全。男子鏈球於1900年被列爲奧運會比賽項目，女子鏈球將於2000年列入。

鏈球是田徑運動中投擲項目之一，鏈球運動使用的投擲器械，球體用鐵或銅製成，上面安有鏈子和把手。運動員兩手握着鏈球的把手，人和球同時旋轉，最後加力使球脫手而出。投擲鏈球須在直徑2.135米圓圈內進行。運動員雙手握住柄環，站在投擲圈後緣，經過預擺和3～4圈連續加速旋轉及最後用力，將鏈球擲出。球落在規定的落地區內，成績方爲有效。比賽的規則要求與鉛球基本相同。鏈球運動屬於是一種可增長力量型運動，要求運動員有高協調性和在高速度的旋轉中維持身體平衡的能力。