小孩舌頭潰瘍怎麼辦

儘管家長們都會非常注意調理小孩子的飲食，不讓他們吃太多容易上火的食物，可孩子們還是容易出現口腔潰瘍，從而影響到正常的進食，給身體帶來不良影響，這就會讓很多爸爸媽媽感到不知所措，那小孩舌頭潰瘍怎麼辦呢？

一、補充維生素

小孩子舌頭長潰瘍並不一定是因爲內火過於旺盛，很多情況下都是由於體內大量缺乏維生素，此時就可以讓孩子服用維生素C片或者複合維生素B片一類維生素藥物幫助補充。

也可以將維生素片劑藥物碾碎外敷在潰瘍部位，一般來說經過一到兩天時間潰瘍即可有癒合跡象，而同時要讓孩子多吃富含維生素的蔬菜水果，比如獼猴桃、柚子以及橙子等。

二、補鋅

小孩子舌頭上長潰瘍和缺鋅有一定的關係，可以喂服患兒葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅片或者硫酸鋅糖漿等藥物進行補鋅，平時可在飲食當中加入富含鋅元素的一類食物，比如動物肝臟、瘦肉以及蛋類，尤其可多吃一些魚肝油。

三、食療

針對於舌頭潰瘍的症狀，可以通過食療的方法幫助緩解，建議多飲用蜂蜜水，或者熬製白菜根水飲用，也可以使用核桃殼熬水，一般每天早晚各服用一次即可收到一定的療效。除此之外，還可以使用黑木耳、白木耳以及山楂熬湯，不過只需要喝湯吃木耳。

四、調整生活習慣

孩子經常長潰瘍與自身免疫系統能力低下，也有不可區分的關係，因此要多鼓勵孩子去參加各項體育活動，最好每天都到室外做運動，並養成早睡早起的良好作息習慣，保證有足夠的睡眠時間，不可讓身體過度疲勞，這樣可以有效提高免疫能力，防止口腔潰瘍再次發作。