剖腹產後幾小時排氣

正常情況下一般術後第1-2天排氣，但是有些寶媽術後當日排氣的也有，有些寶媽術後第4天排氣的也有，存在一定的差異性。剖宮產後多下牀走動可以促進腸道功能恢復，促進排氣。研究提示嚼口香糖可以促進排氣。

因爲剖腹產手術會使寶媽的腸胃受到刺激，減緩腸胃蠕動的速度，進而容易使腸道不通，引起腹脹，所以產後需要將這些氣體給排出來，恢復腸道的功能。

總結，剖宮產後排氣提示腸道功能恢復，大部分寶媽會在術後第1-2天排氣，術後多下牀活動及嚼口香糖有助於排氣。

1.儘早下牀走動：

剖腹產後孕媽應當儘早都下牀走動，能幫助腸胃消化，更快的排氣。

一般產後24小時後就可以在牀上進行適當的活動，如果不疼的話，可以下牀活動，多活動可以促進排氣和消化以及胃腸蠕動。如果特別疼，無法下牀，則做一些牀上運動。

2.按摩腹部：

產後按摩腹部和肚子，也能幫助排氣。但由於媽的傷口尚未癒合，所以在按揉腹部肚子的時候，力度一定要輕。如果有不適感就要立馬停止。

3.毛巾熱敷：

剖腹產後還可以用毛巾熱敷，將熱毛巾放在下腹，但是不要接觸到傷口，並進行輕輕的按摩，每天3次，可以促進排氣。

4.喝蘿蔔：

水剖腹產後6-8小時可以喝一些蘿蔔水幫助排氣。

1.刨腹產媽媽排氣後，因爲劇烈的疼痛也會影響新媽媽的食慾，再加上胃腸功能還沒有恢復，腸胃蠕動仍然緩慢，在排氣後選擇流質食物，如稀粥、藕粉等；然後改成半流質，如粥、面片湯等；飲食逐漸恢復正常，不要過早食用雞湯、肉湯等油膩和下奶的食物。

2.刨腹產媽媽排氣後，不要實用容易產氣的食物，如糖類、豆類、牛奶等，以防腹脹。

3.不宜吃過飽，防止便祕、腹壓增高，不利於康復。

4.可以多一些有利傷口癒合的食物，如蛋白質和膠原蛋白、維生素A和維生素C的食物，有利於促進傷口癒合。