牛油果核到底有沒有毒

牛油果果核裏含有一種心血管毒素，是一種自然真菌毒素，對成人無明顯毒害，所以總的來說牛油果果核是無毒的，但若給孩童吃牛油果果核時，把果核蒸一下就可以食用了。