2022年九毒日是哪幾天？

2022年九毒日是哪幾天？的答案是：按照農曆的算法九毒日是指五月的初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七

“五毒月”的來由《印光大師 。挽救劫運篇。誡欲戒霪。保身節慾》，農曆五月通常被稱爲中毒月。其中，5月5日，6日，7日，15日，16日，17日以及25日，26日和27日，這九天是“天地交泰九毒日”。 “十四日”是天地的日子，總共有十天。在這十天內，您必須寬恕他人，嚴禁殺戮或賣霪，否則會嚴重傷害身體並消耗能量。

端午節是九個有毒天中的第一天，農曆第五個月通常被稱爲有毒月。其中，還有九天的身體被破壞，精神被耗盡，這在古代是所謂的“九毒日”。其中，5月5日，6日，7日，15日，16日，17日以及25日，26日和27日，這九天是“天，地，泰九毒日”。 “十四日”是天地的日子，總共有十天。在這十天內，您必須寬恕他人，嚴禁殺戮或賣霪，否則會嚴重傷害身體並消耗能量。陰曆五月是最重要的月份。能夠留在不同的房間中，無論是在身心上，都具有極大的好處。因此，古代有習俗，5月，婦女被允許返回家園一個月。九毒日應該更加謹慎。端午節是九毒紀念日的第一天。因此，有許多避免邪惡和驅散毒藥的儀式，例如喝雄黃酒，插入艾草等，所有這些都包含着古老智慧的傳承。

在五月的農曆月中，每個人都特別注意五月的第九個毒藥日。

在這段時間，脾胃是比較虛弱的，容易出現脾胃虛寒的現象，體內的溼氣也會因此變得更加嚴重，容易腹瀉。爲了脾胃，要多吃溫熱的食物，特別是山藥、紅薯等能補脾溫陽之物，儘量不要碰涼的。

脾胃虛弱容易受到溼邪的侵蝕，再加上這段時間雨水較多，空氣潮溼，身體會更加不舒服。對此，可以用艾灸來祛溼健脾。要着重灸腹部、腳心、腳腕這幾處，可調節氣血，培元固本，促進排污排溼。

這段時間腸中容易積熱，體內的津液虧虛，易出現口臭、口乾、失眠或貪睡、便祕、臉部長斑和長痤瘡等表現。對此，要有意識地多吃蔬菜和水果，補充水分，可以多喝小米綠豆粥，多吃芹菜，多喝蘿蔔汁。還可以把淡竹葉、砂仁和藿香放在一起煮水喝，能夠清腸火，化除體內濁氣。

此時是火旺時節，體內容易生邪火。火氣一旺，我們就容易感覺疲憊，無力，精神差，身體虛弱。爲防止火氣過旺傷陽氣，可以多喝桑葉泡水喝。桑葉有“神仙草”之譽，可以疏散風熱，清熱潤燥，可以很好的去除肝火和肺火。

桑葉泡水還有明目的作用，這段時間本應該多休息，讓眼睛好好放鬆，但受到工作等因素的影響，眼部還是很受累，不妨喝點保護眼睛。

無論是茶還是水，這段時間都應該多喝，特別是老年人，這樣可以預防血液變得黏稠，有防中風之效。喝水時要注意小口慢飲多量，喝得更健康。

“走爲百鍊之祖”，走路是最簡單有效的鍛鍊方式。這段時間每天應該適當的多走走路，走路時要注意正視前方，頭部端正，身體放鬆。每天走到足底微微發熱，全身微微發汗，心情變得愉悅暢快時即可。這樣走路有防病、促消化、調氣息等諸多功效，對身體很有好處。

這段時間還要“節流”，也就是少做一些耗損陽氣的事情，比如熬夜、沖涼水澡、暴飲暴食、生氣、喝酒等，應該養成良好的生活習慣。

此外，這段時間皮膚容易出問題，比如瘙癢、紅腫等，這主要是因爲這段時間的蚊蟲和細菌等比較多。大家可以用艾葉泡澡，或者把艾葉、佩蘭和菖蒲放在一個小布袋中掛在身上，有驅蚊蟲，保護皮膚，提高免疫力的作用。