草莓吃多了會怎麼樣

草莓吃多了會怎麼樣的答案是：脫鈣；過敏；瀉

草莓吃多了會對身體不太好

草莓是一種富含草酸的水果，會和食物中的鈣元素、鎂元素髮生沉澱反應，加重消化負擔，降低食物的營養價值。吃多了草莓，沉澱物增加，還有形成結石的可能性。 吃草莓的時候不要和其他富含礦物質的食物一起食用，會降低食物的營養價

過敏

草莓外皮中的蛋白質有特異性，吃草莓過敏是與草莓表皮中的蛋白質有關，這種蛋白質與存在於花粉中的過敏原相類似。草莓表皮上有軟毛針尖，這類茸毛的性質也跟花粉一樣，因爲花粉就是由植物茸毛構成的。這些都可能引起過敏。

草莓性涼，含有一定的膠質，食用可以增加腸道的滑利性和滋潤度，再加上草莓中91%的成分是水分，食用過多會增加糞便的含水量，減弱糞便排除體外的難度，一些本身脾胃虛寒的人羣食用很容易出現拉肚子的情況。

草莓裏含有太多草酸，大量吃草莓會引起脫鈣、過敏、腹瀉等三大主要問題。草莓是一種氣味芬芳，味道香甜，口感酸甜的漿果類水果，很多人喜歡吃，在草莓成熟的季節會大量購買草莓食用。

而且對於痰溼內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不適合多吃。

草莓作爲季節性水果，草莓味甘、酸，性涼，歸肺、脾經。具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效。

1.明目。因爲草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用，所以對於眼睛特別的好，可以起到明目的效果。

2.滋補調理。草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。所以要常吃一些草莓可以調節身體。

3.調節高血壓降血脂。草莓主要的營養價值是維生素C含量非常高。維生素C可以防治牙齦出血，促進傷口癒合，並會使皮膚細膩而有彈性草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病，降低血脂也有較好的療效。

4.防癌。草莓中含有一種胺類物質，對治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效，具有防癌作用。

5.清除有毒物質。草莓含有豐富的礦物質可以自然平和的清除體內的重金屬離子。

6.保健。草莓營養成分充分，女性常吃草莓，對皮膚、頭髮均有保健作用。

7.減肥。草莓因爲它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以自然而平緩地除去體內的“礦渣”。

8.助消化。草莓其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌的發生。