爲什麼不建議睡乳膠涼蓆

爲什麼不建議睡乳膠涼蓆的答案是：成本比較高，使用的時間長，還會出現氧化的情況。

乳膠涼蓆是用涼感面料＋乳膠內芯＋防滑底料做成的涼蓆。

乳膠具有很好的彈性，所以睡在乳膠涼蓆上，能夠完美低貼合我們的身體，讓身體得到盡情的放鬆，更有利於促進睡眠。

睡在傳統的涼蓆上，出汗會黏皮膚，而乳膠的多孔氣囊結構體，能夠分散掉熱氣和汗氣，保障更加乾爽的睡眠。

夏天睡覺都喜歡貪涼，但是過於冰涼的溫度對於身體健康其實是不利的。而乳膠涼蓆能夠將溫度保持在33°C左右，給人涼快的同時，也更利於我們的睡眠健康。

天然的乳膠涼蓆會散發一種乳香味，這種乳香味能夠起到防蟲防蟎的作用。

過敏體質可能會出現過敏的情況。

一般來說，使用乳膠涼蓆是沒什麼壞處的，但是乳膠是生活中常見的過敏源之一，所以，使用乳膠涼蓆還有過

敏的風險，如果是過敏體質，在碰到乳膠涼蓆之後很容易發生皮膚紅疹或者其他不適症狀。

乳膠涼蓆是防水的。乳膠涼蓆是常見的一種涼蓆材質，乳膠材質本身就是碰水不沾的，在日常生活中也是比較好清理的，如果乳膠涼蓆被水打溼了，立起來晾一下就可以了，如果是沾有污漬用清水清洗一遍也可以比較好的進行打理。

購買乳膠涼蓆後不能馬上放在牀上，因爲新買的涼蓆上可能有很多細菌，所以在使用之前應該簡單地清潔一下，可以往盆裏倒一些乾淨的水。如果不放心，也可以用肥皂水，然後使用蘸水的軟布，在涼蓆子表面輕輕擦拭，擦乾淨後放在通風處放置晾乾，注意不要讓陽光直射在上面，否則可能會損壞涼蓆。

清洗晾乾後可以鋪在牀上，休息和睡覺時躺在上面。需要注意的是如果身上有很多汗水，最好不要直接躺在上面，因爲汗水如果被涼蓆子吸收了，可能會散發出異味，不方便清潔。 最好在淋浴後再躺上去休息。