產後第一次月經與母乳餵養有關嗎

產後第一次月經與母乳餵養的頻率和時間長短有關。寶寶吃奶時間長，奶量大，那麼產後第一次月經就會大大延遲；反之，那麼月經就會來得早。所以產後第一次月經區別很大，有的寶媽隔一年纔來月經，有的人坐完月子就來。

1.多休息，避免勞累：

由於子宮基本上恢復，但還是處於恢復期，與以前也是稍微有不同，身體仍然處於虛弱的狀態再加上月經期間女性的免疫力也比較低，人更容易疲勞，所以產後第1次來月經一定要多注意休息，避免勞累

2.注意衛生，避免細菌滋生和感染：

產後第1次月經，身體還是處於易感染的階段，對於自己的個人衛生一定要注意，最好是選擇一些質量有保障的內褲以及生理用品，而且要及時的進行更換，保持私處的乾淨，纔可以避免感染。

3.堅持母乳餵養：

產後來月經對母乳並不會有影響，媽媽要堅持母乳。如果幾天不給孩子吃母乳，寶媽自己難受，而且可能會出現回奶的情況，導致孩子以後都吃不到母乳，所以在月經期間也要堅持母乳餵養。

母乳，儲存在媽媽的乳房中，如果不擠會不新鮮嗎？

母乳就像樹上掛着的水果，只要一天不摘，就是最新鮮的。

不同的是，水果成熟後不摘就會自動脫落而爛掉。母乳，如果寶寶不吃或者不及時擠出，會有兩種結果：一種是母乳會越來越少直到消失，也就是斷奶；另一種就是母乳會因爲不及時排出，會漲奶，如果一直不排出就會造成乳腺堵塞，引發乳腺炎，乳腺炎比漲奶更嚴重，需要治療。

所以，母乳儲存在乳房中，不會不新鮮，但是媽媽不及時排空乳汁，後果就會很麻煩。