護膚最佳時間是

護膚最佳時間是的答案是：一般在晚上。

護膚在現代已經成爲一門學問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫生開出處方，提供針對性的護膚建議。

護膚的最佳時間一般在晚上。晚上人體的新陳代謝會處在比較旺盛的狀態，並且組織細胞和膠原蛋白會快速的合成，從而能夠達到修復皮膚的效果。要避免長時間的處在熬夜的狀態，如果經常的熬夜一般會導致皮膚的修復能力下降，導致衰老的速度加快。

護膚注意事項

1、保存良好的習慣

經常托腮、經常摸臉、經常用手亂擠痘痘是不好的習慣。經常性地用手來托腮，長時間也會導致左右臉部不對稱；而經常用手去摸臉，就直接將手上的各種細菌都傳送到了面部皮膚當中；經常擠痘痘，會讓痘痘感染髮炎得愈加嚴重，因此，頤養好皮膚的第一步，就是要保證皮膚的乾淨清潔，在用手摸臉之前，一定要先洗手，避免手上的細菌都沾到臉上，隨時要保證皮膚的清潔度，覺得到皮膚有污垢和油脂的時分，要重新清洗一遍皮膚了。

2、把睡眠面膜當晚霜用

很多人把睡眠面膜當成了晚霜運用，睡眠面膜看起來十分的滋養和營養。其實，睡眠面膜普通質地都比較稀薄，假設洗臉後，直接塗抹睡眠面膜就睡了的話，皮膚沒有吸收睡眠面膜當中的營養，反而讓枕頭被單吸收了去。而當你夜晚睡到一半的時分，皮膚就開端吸收枕套和牀單上的細菌了，不知不覺，你一個晚上就是在毀容中渡過了，因此，不要將睡眠面膜當成晚霜來運用，兩者不可相提並論。

晚霜的運用是必不可少的，每晚清潔皮膚之後，應及時塗抹上爽膚水，再塗抹上晚霜，並輕柔按摩，待晚霜被皮膚所吸收了之後，再入睡，晚霜以及補水面膜纔是你睡前最佳的護膚選擇。

3、卸妝時加倍按摩

卸妝卸得好不會傷害到皮膚，反而會讓皮膚愈加清透和溫馨，對皮膚的傷害也較小。但是，有些人在卸妝的過程中，來回打圈按摩皮膚，以爲這樣可以溶解掉皮膚表面的彩妝。其實並不是這樣，卸妝還加倍按摩的話，很容易招致皮膚長痘和發炎，令皮膚嚴重透不過氣來，所以，在卸妝的時候就不要再按摩了。