測一測疫情下的心理健康
來源：趣味百科館 3.14W
疫情的出現，讓大家的正常生活和工作都受到影響。你是否無法辨別各種各樣的疫情信息？是否感到心理狀態和生活節奏被完全打亂？長時間“宅”在家裏是否感到無措？快來測一測疫情下你的心理健康！
6個維度，評估此刻疫情中的你的心理狀態：
我對疫情的關注是否超出心理負荷？
我現在處於哪種情緒狀態，程度如何？
長時間處在這些情緒中，會對我的心理產生哪些負面影響？
我該如何幫助因爲疫情過度緊張、焦慮的家人和朋友?
這些問題，都可以在《疫情心理健康自評量表》中得到溫暖而專業的解答。關注疫情，同時也要關注心理健康。我們一起共度時艱，世界和我愛着你！
疫情期間心理健康自評量表鏈接：地址： align="center">
疫情下的心理健康注意事項：1. 測試一共 25 題，請儘量在 15 分鐘內完成，否則數據可能無法保存（右上方有時間進度條）；
2. 答案沒有對錯之分，如實作答即可，若遇到難以抉擇的問題，請根據第一感覺作答，你的作答將得到嚴格保密；
3. 如遇電話、死機等導致測試中斷，可到公衆號找回，系統將保留你的答題記錄。
