癌症殺手 乳腺癌應如何預防？

乳腺癌預防手段有五種，分別是積極治療現有疾病、控制體重、堅持低脂肪飲食、定期體檢以及適齡生育和哺乳。這幾種方法在日常生活中比較容易做到，只要保持健康的生活習慣，可以避免這種疾病。乳腺癌是一種乳腺上皮細胞在多種致癌因子作用下，發生增殖失控的疾病，具體表現爲乳頭溢液、腋窩淋巴結腫大等疾病，採取合理的預防措施，有利於提前發現病情，及早治療，提高救治的可能性。

1.積極治療：很多患者的乳腺癌疾病，都是由於乳腺囊性增生等常見的疾病，長時間得不到治療，於是發展成爲乳腺癌，想要預防乳腺癌疾病，應該提前治療各種疾病，注意自己身上的各種疾病，在發現有問題時積極配合治療，以乳腺纖維腺瘤爲例，這種病情在診斷結果沒有明確之前，不能排除這屬於乳腺癌的可能性，因此必須提高警惕。

2.控制體重：將自己的體重控制在合理的範圍內，爲此儘可能保持健康的飲食和生活習慣，平時主要注意鍛鍊身體和平衡膳食，養成規律的作息習慣，熬夜時不要吃東西。

3.堅持低脂肪飲食：低脂肪飲食能夠避免高膽固醇等疾病，低脂肪的飲食習慣，有利於維持良好的身體健康水平。

4.定期體檢：在自己感到身體不適，或者每隔一段時間，便前往醫院做一次全面的檢查，這能及時調查自己身體是否存在疾病，在發現時提前採取治療手段，避免病情的惡化，有利於防患於未然。

5適齡生育和哺乳：到了適齡生育的年齡，女性應該生育，不能爲了保持良好的身材，一直不生育和哺乳，這也是導致患上乳腺癌的一個原因，應該注意適齡結婚，該生育時，便生育子女。