爲啥天天洗頭還是油的不行

頭髮油一般都是胃寒，腎虛導致的。胃寒會出現體虛乏力，消化不良。這些問題使頭髮代謝速度降低，變細，毛孔粗大，從而出現頭皮血液循環不暢，頭髮油膩等狀況，建議平時多用梳子梳頭，加快頭部血液循環。腎虛會導致頭髮代謝時的黑色素無法形成，從而出現白髮。還會導致營養吸收不好，造成頭髮粗糙不光滑，頭皮屑增多的情況。建議平時少吃油榨食物和辛辣食物以及燒烤等，還有就是少熬夜，多注意休息，經常鍛鍊，再加上養髮去油的洗髮露配合使用，一段時間以後，頭髮就會有所改善。

1、戴帽子頭髮很油可以戴頂漂亮的帽子，不僅可以遮住油膩的頭髮，還可以爲你的形象加分。

2、扎頭髮，不妨把頭髮紮起來，紮成馬尾或則簡單的丸子頭，不僅清爽而且好看。

3、小蘇打去油，小蘇打是鹼性物質，可以中和頭髮油脂，改善頭髮出油問題。

4、爽身粉去油，爽身粉可以快速吸收頭皮油脂，改善頭髮出油問題。

1、正確洗頭，選擇適合的洗髮水：

首先，洗頭時的水溫不可以過高，否則很容易引起頭皮發炎，更容易出現出油的狀況。其次，在洗頭的過程中千萬不能用指甲用力抓洗頭髮，不然會傷害頭皮，正確的做法應當是用指腹輕輕按摩頭皮。

2、健脾祛溼：

很多頭皮油膩的人多是由於體內溼氣重造成的，因此想要改善自己頭皮愛出油的現象，首先就要去除體內的溼氣。飲食上我們需要注意少吃油膩食物，生活中也要儘量保證自己遠離潮溼環境，多參與一些體育運動，尤其是對於一些上班族來說，千萬不能久坐不動，經常起來走動一下有利於排溼。除此之外，中醫當中還有一些能夠祛溼的藥方