游泳比賽共有多少種游泳姿勢

游泳比賽的標準泳姿一共有四種，分別是蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳。

一、自由泳。1896年第1屆奧運會開始列爲正式比賽項目，是目前世界上最快、最省力的一種游泳姿勢。

二、蛙泳。據資料記載，早在2000～4000年前的中國、羅馬、古埃及就有類似這種泳式的游泳。19世紀初蛙泳是第一種在游泳比賽中被採用的姿式。1924～1936年期間，出現了蛙泳的變形——蝶泳。

三、蝶泳。因游泳動作狀似蝴蝶，故稱蝶泳。蝶泳時，身體俯臥在水中，依靠兩臂強有力的划水和腿的波浪形打水動作推動身體前進，沒有固定的身體姿勢。

四、仰泳。包括反蛙泳和爬式仰泳。反蛙泳是最早出現的一種仰泳，動作近似蛙泳，而身體姿勢相反。即人體仰臥水面，兩臂從頭後經體側向後划水。