苗族主要分佈在哪個省

苗族是中國少數民族之一，主要分佈在湖南、湖北、貴州、四川、雲南、廣西、海南七個省區。苗族是一個古老的民族，其祖先是蚩尤，最先居住於黃河中下游地區，苗族除了分佈在中國外，還分佈在東南亞的老撾、越南、泰國等國家和地區。

苗族的生活習俗：

1、吃

苗族的油茶很出名，油茶是將油炸後的爆花米，摻水煮成的待客茶，客人喝了，主人高興，不喝，則視爲瞧不起主人；另外還有吃山泥鰍(晰蜴，統稱四腳蛇)，將處理後的山泥鰍加少量米粉，一起醃入罈子內，用來招待貴客；最後還有吃青菜，苗族人農曆過年喜歡吃青菜，一般不切碎。

2、穿

苗族老人一般穿無領斜扣大襟衣，束腰帶，穿褲腳，打綁腿；中年人和青年人，穿開襟上衣，短而小，布料多是自產的“家機斑衣”；婦女服飾另具風格，上身穿無領鑲邊繡花衣，綴欄插花瓣與其間，下身着鑲邊、繡花或數紗寬腳褲。

3、住

苗族常住吊腳樓，吊腳一般2-3屋，上層爲人居住，下層用來貯藏糧食，存放農具、堆放柴草、土灰，或圈牛、羊、豬及廁所等；苗族人家裏常用火爐，形狀爲方形，上面周圍用木板蓋好，四周用磚、石砌好，中間圍成正方形火塘，用來燒火做飯，周圍下層爲空間，用以關雞、鴨。