導致掉頭髮的原因有哪些

頻繁燙髮導致掉髮，:熱量對頭髮會帶來很大的損傷。經常使用捲髮棒做造型，會使大片髮絲變得更薄更脆。所以，每次用熱工具做造型之前，都應該記得爲頭髮塗上一層防燙保護霜。

攝入的營養不對導致掉髮，:對頭髮有益的營養元素是蛋白質、omega-3 脂肪酸、維生素B、鐵和生物素。如果平時不注意補充這些元素，頭髮的強韌度就會降低。這就是許多女人在節食期間，掉髮現象加劇的原因。

不正當的洗髮水導致掉髮，:平常用的洗髮水對頭髮的健康和壽命有很大的影響。認清自己的膚質和髮質，選用適合自己的洗髮水，使用不含硅的洗髮水，並且定期換洗髮水，以便產品殘餘不會過度堆積。

過敏導致掉髮，:身體過敏會通過許多不同形式的反應表現出來，掉髮就是一種過敏反應。過敏時，頭皮毛細血管收縮，血流量減少，因此抑制了頭髮的健康生長。

荷爾蒙不規律導致掉髮，:健康豐盈的頭髮是體內荷爾蒙平衡的外在表徵。稀疏的頭髮可能是甲狀腺功能減退或者代表了更年期的開始。建議聯繫醫生做激素測試，確定是否因爲這個原因導致你脫髮。

毛囊堵塞導致掉髮，:就像皮膚毛囊細胞一樣，頭髮的毛囊也會因爲油脂和死皮細胞堆積而堵塞。頭髮處在一個不健康的污染環境下，就像被廢墟蓋住的小樹苗無法健康生長，久而久之變得脆弱，從而導致掉髮。所以，應該清除掉“廢墟”，每兩週到三週定期用深層淨髮洗髮水徹底清洗頭皮。