牛奶面膜的功效和作用

牛奶中含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，而且有較多維生素B族，對肌膚能起到很好的滋潤作用。能防止肌膚乾燥並修補幹紋，美容效果不錯。牛奶面膜有去皺美白、緊緻皮膚、嫩膚等功效，長期使用的話皮膚可以變得更加細膩、光滑、紅潤，除此之外還可以促進皮膚血液循環，加速皮膚的新陳代謝，但做完牛奶面膜之後一定要用清水把臉衝乾淨才行。尤其是臉上有痘痘或者粉刺黑頭的人。因爲牛奶見光時間長了極易發生變質，使其營養成分發生變化，難以起到護膚作用。人的皮膚吸收力和承受力有限，一般超過二十分鐘之後就難以再吸收什麼成分，如果此時仍不摘下，那麼會使皮膚不透氣，堵塞毛孔滋生細菌，並且極易產生脂肪粒。

牛奶面膜都有什麼功效何作用呢？牛奶面膜該怎麼做呢？

牛奶面膜的功效與作用

1.清潔皮膚

清潔是皮膚護理的第一個重要程序。 用牛奶徹底清潔肌膚，讓肌膚呈現最放鬆乾淨的自然狀態，吸收更多養分。 秋天天氣比較乾燥的時候，在容器底部蓋上一層薄薄的牛奶，然後自然風乾。 牛奶蒸發後，會形成一種奇妙的淡黃色糊狀物質，裏面含有小牛奶蒸發留下的顆粒。 這是最好的磨砂膏，純淨自然，輕輕擦在皮膚上，可以徹底清潔皮膚，因爲主要成分是乳糖乳糖酶，所以擦一會後，可以加水溶解，讓皮膚能充分吸收，毛孔暢通無阻。

2.保溼抗皺

牛奶對皮膚有由內而外的保溼作用。 推薦兩款操作簡單有效的面膜，特別適合乾燥缺水的秋季。 將3湯匙牛奶和3湯匙麪粉混合成糊狀，塗抹全臉，待面膜乾透後，按照洗滌步驟用溫水仔細清洗。 如果皮膚脫水，取1湯匙牛奶，加入幾滴橄欖油和少量麪粉，攪拌均勻，塗抹在乾淨的表面，乾燥後用溫水沖洗乾淨。 這兩款面膜每週使用一到兩次，可以充分補充肌膚流失的水分，恢復光澤和光彩。

3.緊緻消腫

牛奶除了保溼、祛斑外，對於緊緻肌膚、消除水腫有非常好的效果。 如果早上起牀發現眼皮浮腫，有一個簡單又好辦法。 將兩塊化妝棉浸泡在冷牛奶中，然後敷在浮腫的眼瞼上約 10 分鐘，然後用清水沖洗以減少腫脹。 此外，每天將紙膜用牛奶浸泡並塗抹。 使用一段時間後，皮膚的光澤度和彈性也會大增，臉蛋會像剝了皮的雞蛋一樣光滑迷人。

4.真正的洗面奶

全脂牛奶溫和有效地卸妝，因此可以代替日常洗面奶使用。 與卸妝水和卸妝水相比，牛奶的護膚效果是其他兩種化學產品無法比擬的。

5.去角質

將化妝棉浸入牛奶中，然後在臉部和頸部按摩，輕輕去除死皮。 用牛奶去除身上的死皮需要一個漫長的過程，所以在使用的時候一定要耐心和堅持。

6.軟化皮膚

洗澡時在魚缸中加入三杯左右的牛奶，然後浸泡十五分鐘，使皮膚柔軟光滑。 這個沐浴會讓你的皮膚更加細膩，光滑和清晰。

方法一

製備：酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，加入5粒維生素E，調勻。提示：塗抹於面部，保持 15 分鐘，然後用水洗淨。這種面膜促進老化細胞的脫落和新細胞的再生，從而使皮膚容光煥發。

方法二

製作：牛奶100毫升，草莓50克，搗成糊狀，製成糊狀。提示：20 分鐘後洗掉。這款面膜可防止乾燥、老化的皮膚，並使其光滑和滋潤。

方法三

製作：50毫升牛奶，加4-5滴橄欖油和適量麪粉調勻。提示：20 分鐘後洗掉。長期使用此面膜可增加肌膚活力和彈性，令肌膚清爽光滑，細膩白皙。

牛奶面膜的功效

牛奶面膜的功效

牛奶面膜的功效，牛奶是非常高蛋白質的食物，不管是飲用還是拿來製作面膜都有不錯的效果，是美白界的扛把子，很多人喜歡用牛奶自做面膜，下面和大家分享牛奶面膜的功效。

牛奶的使用

牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被古人所掌握。牛奶浴這一念頭是由皇室貴族開始的。古羅馬帝國Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出於藍者就有埃及豔后Cleopatra。愛美的Cleopatra最愛牛奶浴.因她深信牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用.故她經常以牛奶浸浴.至今仍是美容界佳話。埃及女王克婁巴特拉保持肌膚冰潔玉潤的祕訣就是洗"牛奶浴"。

牛奶面膜的功效

牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保溼效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹

牛奶面膜可以很好的美白肌膚，使用牛奶面膜能夠補充肌膚所需的營養並且讓肌膚更緊緻，而且牛奶有着極佳的保溼成分，其中的營養成分十分溫和而且能夠很好地被肌膚所吸收，長期使用牛奶面膜，可以使得肌膚呈現更加光潔細膩白嫩的狀態，而且牛奶面膜的成分非常天然，基本不用擔心過敏。

自制牛奶面膜

牛奶滋潤防皺面膜

1.牛奶+麪粉

方法：將3匙牛奶和3匙麪粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜幹後，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。

此面膜一星期最多隻能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。

2.牛奶+橄欖油+麪粉

方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麪粉拌勻，敷在清潔的面上，幹後以溫水清洗。

此敷面劑具減少皺莉達思汀紋、增加皮膚彈性功效。

牛奶滋潤修護面膜

牛奶+蜂蜜+雞蛋清

將所有材料攪拌均勻，之後直接敷在臉上即可。

蜂蜜面膜適合中性皮膚，在使用牛奶面膜之前，先將皮膚清理肝經，然後將洗面奶徹底的清洗乾淨之後，再將牛奶面膜均勻的敷在臉上。大約20分鐘之後用溫水清洗乾淨即可

油性皮膚一週1-2次，乾性皮膚一週2-3次

牛奶清潔保溼面膜

牛奶+綠豆粉

將所有材料到在一起，然後攪拌黏稠

清潔臉部之後將面膜均勻地敷在臉上在臉上、

一般一週一次，如果是乾性皮膚，建議10天一次。

蜂蜜含有較高的蛋白質，而且長期選擇蜂蜜，對人體各方面都是有着很好調理，所以蜂蜜是一個很好選擇，牛奶是生活中很常見的，牛奶對人體鈣的補充有着很好效果，同時牛奶含有的維生素和多種微量元素，對人體免疫力增加，都是有着很好幫助，那蜂蜜牛奶面膜怎麼樣呢？

對蜂蜜牛奶面膜怎麼樣，我們知道蜂蜜、牛奶對人體的幫助，但是他們結合的使用，對美容上都是有着怎麼的幫助作用，下面就詳細的介紹下，使得有一些瞭解。

蜂蜜牛奶面膜：

蜂蜜保溼面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉籤將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。

蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麪粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。

蜂蜜美白麪膜：蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然鹽半茶匙及一隻雞蛋的蛋清。把蛋清和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。清潔面部後敷上，避免觸及眼和脣部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。

通過以上介紹，對蜂蜜牛奶面膜都是有着一些瞭解，所以在選擇它的時候，也是可以放心進行，但是要注意的是，對它使用的時候，都是不能過量，否則對自身健康，也是有着很大危害，而且長期堅持使用，效果會更好。

一、做牛奶面膜的好處

牛奶本來就是很好的護膚品。早晚用皮膚會變得白皙細膩。美容學家發現，純牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質，外擦極易被人體吸收。還有豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，很適合乾性皮膚。所以，用純牛奶敷臉好處是很多的。

首先，用牛奶敷臉可以滋潤肌膚，防皺去皺。一般是取三湯匙的純牛奶和三湯匙的麪粉將兩者混合充分攪拌，等攪拌均勻至糊狀之後，取適量敷在臉上至面膜完全乾，然後用清水清洗乾淨。切記此面膜不可做的頻繁，兩週左右一次，否則適得其反。

其次，用牛奶敷臉可以曬傷修復。如果你的肌膚被曬傷了，可以用冰凍純牛奶來幫你修復曬傷肌膚，冰凍純牛奶中含有酵素的成分，對曬傷肌膚起到消腫、消炎、鎮靜的.作用。如果大家的肌膚不小心被曬傷了，就可以馬上用冰純牛奶來洗臉，用面膜紙浸泡純牛奶然後敷到臉上。這樣可以有效緩解因曬傷出現的肌膚疼痛問題。

最後，用牛奶敷臉可以美白肌膚。純牛奶可以美白，把純牛奶倒入一個乾淨的小碗，然後再加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，充分攪拌均勻，然後取適量敷在臉上。大約15分鐘之後就可以用溫水清洗乾淨，敷完以後肌膚立刻就變得細膩了許多，長期使用肌膚就會變得美白細膩了。

二、牛奶面膜的美容作用

牛奶美白祛斑

燕麥+牛奶

如果皮膚上的雀斑、色斑、痘痘問題並不是很嚴重，可以使用這款牛奶面膜。

做法：兩湯匙的燕麥和半杯奶放入小容器裏，用文火燒煮開，然後放涼後，還有點餘溫時抹在臉上，約10分鐘可洗淨。

牛奶保溼補水

牛奶+麪粉

這款面膜本身就是非常優質的自制美白麪膜，比較適合中性皮膚，如果是油性皮膚，牛奶要換成脫脂乳，如果年齡在20-40之間，就不需要對牛奶進行任何加工，豐富的乳脂可以緩解皮膚乾燥的問題。

牛奶曬後修復

冰牛奶

皮膚在曬傷後，用牛奶護膚可以起到消炎、消腫和舒緩皮膚的作用。

做法：用化妝棉浸透牛奶，然後再用冰牛奶洗臉，接着將化妝棉敷在紅腫的部位，可以快速的消除不舒適感。

牛奶消除皺紋

酸牛奶+奶油

這款面膜比較適合臉上有皺紋的中老年婦女或是皮膚上皺紋比較多的孕產婦。

做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例調均，清潔完面部後，可直接敷臉，約20分鐘洗淨。

牛奶補水保溼

鮮牛奶+橄欖油

適合所有的膚質使用，是冬天必備的一款保溼補水面膜。

做法：鮮牛奶50毫升，加入4-5滴的橄欖油，兩者完全混合後，將化妝棉浸透進汁液中，然後敷於面部約20分鐘即可。

牛奶細膩皮膚

香蕉+牛奶

這款面膜適合臉上有痘痘或是有雀斑、色斑的朋友們。

做法：取半根香焦，搗成泥狀，然後混入適量的牛奶，調成糊狀，不需要太稀、清潔面部後可直接敷臉，約15-20分鐘洗淨。

牛奶去除皮膚乾燥

牛奶+草莓

這款面膜非常適合冬季使用，特別適合極幹皮膚，可有效改善皮膚乾燥、老化現象，令皮膚重新光彩。

做法：牛奶100克、草莓50克，先將草莓搗成泥，然後兌入牛奶，調成糊狀後敷在臉上，約20分鐘可洗淨。

三、如何自制牛奶面膜?

材料；牛奶，麪粉

做法：適量的麪粉倒進面膜中，在其中加入牛奶，把麪粉調成糊狀。清潔臉部，把此牛奶麪粉面膜均勻的塗抹在臉上，等待15~20分鐘就可以了。用清水洗乾淨即可。

美容功效：牛奶跟麪粉的混合就已經能夠打造出很優質的面膜。對於中性肌膚很實用。假如是油性肌膚的朋友不妨把牛奶換成是脫脂乳。牛奶中那些豐富的乳脂能夠幫助改善肌膚的乾燥。牛奶本身也具有美白的作用。

四、牛奶可做哪些面膜?

1、材料：牛奶

方法：牛奶煮滾冷卻後，將上面薄膜撈起，敷在臉上。等面膜幹了，用清水洗淨。

2、材料：香蕉半根，牛奶適量

方法：1、香蕉搗成泥，摻入牛奶調成糊狀，敷在臉上，15-20分鐘後用清水洗淨。

3、材料：牛奶適量，草莓50克

方法：草莓搗爛加牛奶調成糊，塗在臉上約15-20分鐘後以清水洗去。

4、材料：鮮奶50毫升，橄欖油4-5滴，麪粉適量

方法：將材料調勻塗在臉部，20分鐘後洗淨。

5、材料：煉乳1大匙，橄欖油3-5滴

方法：調勻後塗薄薄1層在臉上，2分鐘後再塗第2層，一直到塗滿4層。

6、牛奶橄欖油麪膜

方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麪粉拌勻，敷在清潔的面上，幹後以溫水清洗。

牛奶敷面膜的功效和作用

牛奶敷面膜的功效和作用

牛奶敷面膜的功效和作用，很多人女生每天都會敷面膜，牛奶可以快速的被肌膚吸收利用，對肌膚乾燥引起的幹紋也有很好撫平的效果。現在分享牛奶敷面膜的功效和作用！

一、凍牛奶舒緩日傷皮膚

不講不知，原來牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。 首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。

二、牛奶面膜去皺兼美白

牛奶含有豐富的`乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保溼效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。

三、滋潤防皺面膜

1.牛奶+麪粉 方法：將3匙牛奶和3匙麪粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜幹後，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。 此面膜一星期最多隻能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。

2.牛奶+橄欖油+麪粉 方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麪粉拌勻，敷在清潔的面上，幹後以溫水清洗。 此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。

1、增加皮膚活性

牛奶和蜂蜜都是高營養食材，把它們放在一起做面膜，能讓皮膚吸收豐富的營養，可以加快皮膚新陳代謝，能有效增加人們皮膚的活力和彈性，經常使用能防止皮膚老化也能防止色素堆積減少色斑生成。

2、收斂毛孔細嫩肌膚

牛奶和蜂蜜放在一起做面膜有很強的收斂作用，它們能收斂毛孔，能讓人們的皮膚變得更細嫩，平時最適合那些毛孔粗大和皮膚粗造的人羣使用。另外用牛奶和蜂蜜做面膜還能修復受損的皮膚細胞，能提高皮膚的自我保護能力。

3、減少皺紋生成

減少皺紋生成也是牛奶和蜂蜜一起做面膜的重要作用，它能滋養細嫩肌膚，也能提高皮膚彈性，另外蜂蜜中還有一些天然的抗氧化成分，它們能清理皮膚深處的自由基，能延緩皮膚衰老，減少皺紋生成。

4、預防痤瘡和粉刺

牛奶和蜂蜜做面膜不但能滋養肌膚，它還能消炎殺菌更能深度排毒，能清理皮膚深處瘀積的毒素和垃圾，更能消除皮膚表層的炎症，人們在用它們做面膜以後能消除皮膚炎症也能防止痤瘡和粉刺生成，那些面部有青春痘的人羣用它們做面膜還能讓青春痘消退也能防止它們留下痘印。