檸檬蜂蜜水有什麼功效

檸檬蜂蜜水功效。

滋陽潤燥、美白、通便、抗菌、開胃消食、生津止渴。蜂蜜檸檬水其實就是包括蜂蜜、檸檬和水。我們一個個分析，檸檬是含有非常多的維生素c的，維生素c可以起到美容的作用，而且檸檬還可以防止牙齦紅腫出血，可以減少面部的黑斑、雀斑的發生機率，並且有部分的美白的效果。

檸檬片和檸檬的作用及功效。

檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。