籃球一場要多少分鐘

籃球一場要多少分鐘的答案是：國際籃聯比賽淨時間爲40分鐘，美職籃比賽淨時間爲48分鐘

一場籃球比賽用時爲48分鐘，其中，遇到傷停，犯規，暫停等事件時，計時器就將暫時停止計時，直到比賽恢復進行。即比賽時間雖然只有48分鐘，但是實際比賽持續時間將遠遠大於48分鐘，一般會超過兩個小時。每場比賽分兩個半時共4節，每節12分鐘，加時賽爲5分鐘， 在第一節和第二節，第三節和第四節之間休息130秒，兩半時之間休息15分鐘，在第4節和加時賽之間和任何加時賽之間休息100秒。

籃球（basketball），是以手爲中心的身體對抗性體育運動，是奧運會核心比賽項目。籃球的最高組織機構爲國際籃球聯合會，於1932年成立，總部設在瑞士日內瓦。中國最高組織機構爲中國籃球協會，於1956年10月成立。

1、長個子，提高有氧能力

雖然打籃球對身體的發育各方面都有好處，但最大的好處應該是長個子和提高有氧力。因爲籃球是個“高人”運動，長得高或跳得高都是優勢。一場比賽下來，跳的次數可高達200多次，骨骼所得的生物力學信號則是“要生存，得往上長”！

2、提高感統能力

研究表明，很多現代心理或發育疾病（如自閉症）都來源於人的感統能力（即大腦協調各感官之間信息關係的能力）出了問題。而人在打籃球時，各種感官（眼睛看着球，手感受到防守隊員的動向，耳朵聽到教練和隊員的呼喚，向隊友的大聲提醒，本體感受器調控着自己身體的部位，跳在空中時的平衡感官的反饋等等）都在高度興奮的狀態下工作，互相配合協調。籃球運動也因此成爲最佳的感統訓練之一。

3、提高反應能力

籃球屬於開放型運動技能的運動，需要運動員根據場上千變萬化的瞬間去應變。久而久之，反應時間縮短，反應能力提高。

4、提高決斷能力

和提高反應能力異曲同工。瞬息萬變的球場要求一名運動員果斷地做出什麼時候投球，什麼時候傳球等等的決定。