兒童打籃球的好處

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兒童打籃球的好處

1、身體健康 促進生長。籃球運動作爲一項綜合球類項目,充分鍛鍊到學員各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質,促進骨骼發育成長,長期鍛鍊有增高的效果。

2、增強血液循環功能,增強我們體內的心肌收縮能力。

兒童打籃球的好處 第2張

3、訓練神經系統反應,打籃球可訓練腦部思考和判斷能力,及隨思考後身體繼發的反射動作速度。

4、團隊意識。無兄弟、不籃球”這則廣告語深入人心,所以打籃球的孩子團隊意識也是十分強烈的,這對於孩子未來走向社會也是一個很好的幫助。

兒童打籃球的好處 第3張

籃球的最高組織機構國際籃球聯合會,1932年成立,總部設在瑞士日內瓦。當代世界籃球水平最高的聯賽是美國男子籃球職業聯賽(NBA)比賽。中國的籃球水平最高的聯賽是中國職業籃球聯賽(CBA)比賽。

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