穿高跟鞋會拇外翻嗎

穿高跟鞋是導致拇外翻的外源性因素。尤其是較窄的尖頭高跟鞋，傷害最大，因爲很多時髦的高跟鞋都很窄，腳趾明顯地擠在裏面，時間長了會導致大腳趾內側韌帶組織鬆弛，關節半脫位，還會加重大腳趾的籽骨脫位，這對大腳趾的穩定性很重要，所以我們不提倡穿較窄的尖頭高跟鞋太久。

要積極的注意休息，避免長時間的站立行走以及劇烈運動，可以使用矯正墊進行適當的矯正，如果保守治療沒有很好的效果，需要積極的進行手術。

對於拇外翻這種畸形，有可能是遺傳性的因素，不過大部分情況下是後天的因素所導致的，比如經常穿尖頭的高跟鞋，首先要避免穿這些鞋子，要穿寬鬆的鞋子，可以使用矯正墊進行適當的矯正，保守治療無效，需要積極的進行手術。所以手術之後是不能夠穿高跟鞋的，否則有可能會出現復發。

拇外翻一般多見於穿高跟尖頭皮鞋的女性，主要是阻止受到壓迫，逐漸變形，所以不建議穿高跟鞋，也沒有特別適合穿的高跟鞋。有拇外翻傾向的患者，平時需要穿平底和腳軟底的鞋子，減少對拇趾的壓迫，同時減少負重活動，適度熱敷，多做足趾屈伸內收旋轉的活動。如果拇外翻症狀比較嚴重，就需要做手術治療。

拇外翻畸形是腳的大拇指在第一趾跖關節處向外過度傾斜畸形，並且引起疼痛的一種疾病。以前的時候主要是中老年女性，現在有向年輕化發展的跡象。

它的症狀主要有：1.第一趾跖關節的疼痛。2.拇指變形，向外嚴重傾斜，影響美觀。3.局部容易形成雞眼、腳墊和胼胝體，這些會加重疼痛和影響美觀。