處暑一般什麼氣候

一般來說，處暑節氣時的氣候特徵是白天炎熱，早晚寒涼，晝夜溫差大，降水少，空氣溼度低。在處暑，平均溫度通常比立秋要低約1.5℃。 偶爾的時候，八月下旬的華南西部可能連續三天以上日平均氣溫在23℃以下，這影響了雜交水稻的開花。 而華南地區的處暑基本上仍受夏季風控制，因此又是還會出現華南西部最高溫度高於30℃，華南東部最高溫度高於35℃。

處暑節氣之後，氣溫會慢慢下降，開始向涼爽天氣過渡了。但不會立馬降溫，中間還會有短期回熱的階段，也就是我們常說的秋老虎，而處暑節氣正好在秋老虎的時間段內，所以處暑節氣後還是有一點點暑熱的。處暑是第14個節氣，處暑也叫出暑，意思就是出了最暑熱的時候，通常在公曆8月22~24日，而秋老虎的時間長短不定，但通常在公曆8月~9月之間。

1、吃酸不吃辣：

酸味具有溼潤肺收斂的功能，秋天需要的是保護肺陰。因此這時不吃或吃少辣的燒烤食物，包括辣椒、花椒、肉桂、姜、洋蔥和葡萄酒，尤其是姜。這些食物很熱，在烹飪過程中會失去很多水。特別是在高溫結束後，天氣開始乾燥，會加劇秋燥對人體的傷害。

2、吃熱不吃涼：

處暑節氣早晚溫差較大，不僅要注意保暖，還要注意飲食，不要吃太多的冷食。因爲秋天即將逐漸來臨，此時人們很容易患上一些常見的疾病，所以在飲食中最好多吃一些暖和的食物，這對身體很有好處。

3、吃“果”不吃“瓜”：

“秋瓜壞肚”，有些美味的瓜大多是陰冷的，吃太多會損害脾臟和胃，所以要少吃。但有些水果可以吃得更多。例如，梨能潤肺，能祛痰咳，是秋季最推薦的水果。蘋果富含多種維生素和鉀，不僅有利於心血管疾病患者，而且可以預防腹瀉。