核桃可以和豆漿一起吃嗎

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豆漿可以和核桃一起吃,互不相剋。

核桃可以和豆漿一起吃嗎

豆漿不宜與以下食物同吃:

1、豆漿+藥物:藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果。

2、豆漿+紅塘:紅塘裏的有機酸和豆漿中蛋白質結合,可產生變性沉澱物,大大降低了營養價值

3、豆漿+雞蛋:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收。

4、豆漿+蜂蜜:豆漿中的蛋白質比牛奶高,兩者衝對,產生變性沉澱,不能被人體吸收。

5、豆漿+山竹:身體不適。

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