女生身高157的標準體重

標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於自身健康，也不會給人以美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關係來表示。

都說減肥是女生一輩子要經營的事業，網傳有這麼一張“女生標準體重表”。

按表上來看，身高157的女生，標準體重應該在54kg左右。太瘦或者太胖都不好，健康纔是最重要的。