小孩水土不服怎麼辦

小孩水土不服怎麼辦。

1、在睡之前先飲用一些蜂蜜。中醫認爲，水土不服的人是因爲脾胃虛弱，而蜂蜜恰巧可以健脾和胃，還可以鎮靜和安神。因爲蜂蜜中含有大量葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質，能夠調節神經系統從而促進睡眠。

2、要常喝茶。因爲茶葉中含有多種微量元素，可以及時的補充當地食物和水中所含微量元素的不足；茶葉還具有提神利尿的作用，還能夠促進血液的循環，有利於將過敏物排出，減少蕁麻疹的發病率。

3、在品味“風情特產”時，一定要適量，不宜過多，要多喝酸奶。因爲酸奶中含有大量的乳酸菌，它能夠幫助腸胃調節菌羣的平衡，避免腸道的紊亂而引起的腹痛。應保持原有的生活習慣和作息時間，少食辛辣的食物，多吃清淡的食品。

水土不服皮膚過敏。

1、在過敏時首先不要抓撓患處，然後盡力避免接觸那些容易讓你過敏的東西。還有就是可以準備一些抗過敏的藥。還有在飲食方面也要注意，少吃過多刺激性食物。

2、因爲水土不服起紅疙瘩很癢，有可能是溼疹，一般不嚴重的溼疹，可不做特別的治療，只要注意保持皮膚清潔，不要用香皂、浴液等洗臉、洗澡，只用清水清洗就行了，在藥物方面，可讓口服抗過敏的藥物如撲爾敏、維生素C等，同時補充一些鈣。

3、要遠離過敏原。因爲過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。謹慎使用化妝品。對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗。