三伏是多少天一伏

三伏是多少天一伏的答案是：一伏爲10天

按照規定，一伏爲10天，頭伏、二伏、三伏，有些年份的中伏爲20天，所以每年的“三伏”或爲30天，或爲40天。“三伏”的計算是這樣的：初伏的第一日，爲自夏至日起的第三個庚日；三伏的第一日，爲立秋日起的第一個庚日。

這裏的庚日，是干支記法，干支即甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，其順序是反覆循環的，十天一循環。由於一年的天數，不是十的整倍數，故某年某月某日爲庚日，而下年的同一日就不會是庚日了。這就造成夏至日起的第三個庚日及立秋日起的第一個庚日，均爲不確定日，前後變化在十日之內。計算得知，每年頭伏的第一日，在7月11日至21日之間，末伏的第一日，在8月7日至17日之間。

三伏天，出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段。"伏"表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由干支歷的節氣日期和干支紀日的日期相配合來決定的。"入伏"後，全國多地將會進入持續高溫模式。

傳統曆書規定:"夏至三庚便數伏"，意思是說，"從夏至日"開始往後數，數到第三個"庚日"便開始入伏了。這裏的"庚日"是指古代的"干支紀日法"中帶有"庚"字頭的那一天。

伏天的長短主要在中伏的差別上。因爲每年夏至節氣後的第三個庚日(初伏)出現的時間不同，所以導致中伏的天數也不相同。中伏時間有長有短，可能是10天，也可能有20天。於是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，兩種情況。

入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峯，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。