發燒39度怎麼退燒最快

發燒是人體與細菌之間做鬥爭的表現，當體溫達到38.5度或以上時，就是高燒。必須採取措施防止暈厥等異常情況。如果發燒至39度，退燒可以結合物理降溫方法、打退燒針、吃退熱藥、多喝水和打點滴瓶等多種方式進行降溫。

平時生活中經常會遇到發燒的情況，這是身體自我保護的一種方式。是對身體有疾病的一種警示，比起那些沒有預兆的疾病好多了。發燒時，整個人的身體體溫都會增加，體溫會線性上升。一般來說，如果體溫達到38.5度或更高，就屬於高燒，這時要採取一些措施治療。那麼發燒39度怎麼退燒最快？

一般來說，發燒後可考慮口服退熱藥，如果持續發熱，可考慮輸液治療，退燒的效果會很明顯。如果是寶寶發燒儘量避免輸液，會影響寶寶的免疫系統。寶寶太小，需要注意細節護理、飲食清淡、忌辛辣刺激性食物和甜食，儘量不要去擁擠的地方，有利於寶寶的健康。

而退燒效果與個人體質有一定的關係，病人對藥物的接受程度起決定性作用，最好結合多種退燒方式，效果更加明顯，低燒時可以不選擇藥物治療。

1、物理降溫

傳統的方法是取一塊乾淨的毛巾，取適量的水浸溼潤毛巾，在人的額頭上擦拭，能夠起到緩解發燒的效果，也可以使用退熱貼，退燒效果明顯。

2、藥物治療

可以使用退燒針，效果非常好，體溫會在幾個小時內慢慢下降，是效果最明顯的一個方法，通常在臀部位置打針，簡單快速，也可以吃退熱藥慢慢等待幾個小時體溫也可逐漸下降。

3、多喝水

當人發燒時，容易脫水，此時要給身體補充足夠的水分，可以喝一些生理鹽水來幫助降溫和補充水分。服藥後，對藥物的效果更有利。

從治療的角度來看，毫無疑問注射劑的發熱速度最快。但是，建議每個人都應該在發燒初期先採用物理降溫的辦法。先不要着急使用藥物，以免影響身體免疫力和抵抗力。