普通微波爐能做蛋撻嗎

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普通微波爐可以烤蛋撻,只需要將調製好的蛋黃液倒入蛋撻皮內,再把蛋撻放在墊了油紙的微波爐托盤上,最後放入微波爐加熱就可以。加入過程中最好打開微波爐一兩次查看加熱進度,避免蛋黃液被大火烤焦。

普通微波爐能做蛋撻嗎

具體步驟

1、按比例,分別將食材準備好:蛋撻皮 5個,奶油 62g,牛奶 62g,糖 24g,玉米澱粉 2g。

2、先用牛奶混合玉米澱粉,將澱粉衝開,防止結塊,混合均勻後加入奶油、糖、和蛋黃,攪拌3~5分鐘,直到攪拌成均勻液態,靜置5分鐘讓氣泡消失。

3、用勺子講混合液加入蛋撻皮,加到4/5的位置即可,加太滿加熱膨脹會溢出,會有很重的焦糊味。

4、放入微波爐/烤箱,加熱至筷子戳蛋撻液也是固態的時候,由於不知道你家的電器功率,我也不知道該熱幾分鐘,像我自家的微波爐功率中等,大火加熱了6分鐘就好了。

普通微波爐能做蛋撻嗎 第2張

蛋撻的營養價值

1、蛋撻營養豐富,其富含豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀zhi等人體所需要的礦物質,適當的食用,有益於人體健康

2、蛋撻中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。

3、蛋撻中富含膽固醇,能維持細胞的穩定性,增加血管壁柔韌性。此外,適當的食用,能提高人體的免疫力。

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