越吃子宮越乾淨的食物有什麼

無花果。

無花果中含有豐富的膳食纖維和大量的氨基酸，遇水膨脹後，可以幫助女性吸附體內的“垃圾”，順利排出有害物質，非常適合經期吃。

桂圓。

桂圓雖然是一種常見的水果，但營養又美味，特別是對氣血雙虛的女人有非常好的滋補作用。中醫認爲，桂圓性平、味甘，是很好的溫補食材。具有養心安神、補氣血的作用。女性由於月經的影響，是貧血的高發人羣，因此，常吃桂圓可以補氣養血，滋補子宮，提高子宮的排毒功能。

綠豆。

很多人愛常喝綠豆湯，可以清熱解毒。中醫認爲，綠豆可以解百毒。不僅可以幫助排出體內的毒素，還對體外攝入的毒素也有很好的分解作用。如對重金屬中毒、藥物中毒、食物中毒等都有非常好的療效。綠豆能加速子宮內有毒物質的代謝轉化，並促進毒物的排出。

豬血。

豬血也是常用的排毒食物。豬血中含有大量的鐵、維生素K和微量元素，具有祛瘀、止血、補血、利大腸等功效。豬血是屬於溫性食品，也是女人非常好的養顏排毒食物。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，會產生一種解毒清腸的物質，能夠迅速排出體內的有毒物質和灰塵。女人常吃豬血，不僅可以補血，還可以排毒，一舉多得。